Списък на храните в магазина с най-много микропластмаса
Микропластмасата е извършител на рак, безапелационни са учените след последните изследвания.
Дори и най-съзнателният избор на храна не ви избавя от клопката на микропластмасата, а последните изследвания демонстрират, че пластмасови частици се намират в доста известни храни като вода, риба, сол или захар, написа Днес.бг.
Проучванията демонстрират, че микропластмаси има освен в месните артикули, само че и в растителните храни, като да вземем за пример вегетариански хапки, ябълки, моркови и захар. Той се съдържа даже в морските артикули като скариди и риба. Микропластмасите са повсеместни и въпреки да е невероятно да ги избегнем изцяло, си коства да се опитаме да ограничим потреблението им.
Проучване, оповестено в списание Environmental Research, откри, че 90% от протеиновите проби, както растителни, по този начин и скотски, съдържат микроскопични фрагменти от пластмаса. Това обезпокоително изобретение визира всички нас, без значение от метода на хранене, който съблюдаваме, предизвестява полското издание Onet.pl
Списък на храните, които съдържат най-вече микропластмаса
Розовата хималайска сол, макар че е ценена поради естествения си генезис и хипотетичните изгоди за здравето, може да съдържа повече микропластмаса от обичайна трапезна сол.
Оризът е значима част от диетата на милиони хора, само че проучване на Университета на Куинсланд демонстрира, че всеки 100 грама от продукта може да съдържа три до четири мг микропластмаса. При инстантния ориз този брой се усилва. За благополучие има елементарен метод да намалите това наличие - просто изплакнете добре ориза преди готвене.
Бутилираната вода също може да бъде източник на микропластмаса. Проучване, оповестено от Националната академия на науките, откри, че водата в пластмасови бутилки съдържа до 240 000 микроскопични пластмасови частици.
Любителите на морските блага ще се изненадат да научат, че панираните скариди съдържат приблизително към 300 части микропластмаса на порция.
Изборът на вегетариански хапки няма да ви защищити от микропластмасите. Проучванията на околната среда ги подреждат на второ място по наличие на микропластмаса измежду протеините на растителна основа. Дори здравословни закуски като ябълки и моркови съдържат микропластмаса. Проучванията демонстрират, че и двете тези храни могат да съдържат повече от 100 000 частици микропластмаса на грам.
Рибата, въпреки и скъп източник на протеини, също съдържа микропластмаси. Рибните пръчици са незабавно след пилешките хапки в класацията на най-замърсените протеини.
Пакетчетата чай пък могат да отделят милиарди микропластмасови частици в напитката. Изследване на Университета Макгил демонстрира, че една единствена чаена торбичка може доста да усили излагането на организма ни на тези замърсители.
Неотдавнашните проучвания на микропластмасите в захарта са притеснителни. Изследователите откриват микропластмасови частици във всички тествани търговски марки.
Микропластмасите са навсякъде публикувани и въпреки да наподобява невероятно да ги избегнем изцяло, осъзнаването на тяхното наличие в ежедневната ви диета може да ви насърчи да търсите по-здравословни и безвредни хранителни други възможности. Най-малкото би трябвало да избягвате да затопляте и съхранявате храна в пластмасови опаковки.
Дори и най-съзнателният избор на храна не ви избавя от клопката на микропластмасата, а последните изследвания демонстрират, че пластмасови частици се намират в доста известни храни като вода, риба, сол или захар, написа Днес.бг.
Проучванията демонстрират, че микропластмаси има освен в месните артикули, само че и в растителните храни, като да вземем за пример вегетариански хапки, ябълки, моркови и захар. Той се съдържа даже в морските артикули като скариди и риба. Микропластмасите са повсеместни и въпреки да е невероятно да ги избегнем изцяло, си коства да се опитаме да ограничим потреблението им.
Проучване, оповестено в списание Environmental Research, откри, че 90% от протеиновите проби, както растителни, по този начин и скотски, съдържат микроскопични фрагменти от пластмаса. Това обезпокоително изобретение визира всички нас, без значение от метода на хранене, който съблюдаваме, предизвестява полското издание Onet.pl
Списък на храните, които съдържат най-вече микропластмаса
Розовата хималайска сол, макар че е ценена поради естествения си генезис и хипотетичните изгоди за здравето, може да съдържа повече микропластмаса от обичайна трапезна сол.
Оризът е значима част от диетата на милиони хора, само че проучване на Университета на Куинсланд демонстрира, че всеки 100 грама от продукта може да съдържа три до четири мг микропластмаса. При инстантния ориз този брой се усилва. За благополучие има елементарен метод да намалите това наличие - просто изплакнете добре ориза преди готвене.
Бутилираната вода също може да бъде източник на микропластмаса. Проучване, оповестено от Националната академия на науките, откри, че водата в пластмасови бутилки съдържа до 240 000 микроскопични пластмасови частици.
Любителите на морските блага ще се изненадат да научат, че панираните скариди съдържат приблизително към 300 части микропластмаса на порция.
Изборът на вегетариански хапки няма да ви защищити от микропластмасите. Проучванията на околната среда ги подреждат на второ място по наличие на микропластмаса измежду протеините на растителна основа. Дори здравословни закуски като ябълки и моркови съдържат микропластмаса. Проучванията демонстрират, че и двете тези храни могат да съдържат повече от 100 000 частици микропластмаса на грам.
Рибата, въпреки и скъп източник на протеини, също съдържа микропластмаси. Рибните пръчици са незабавно след пилешките хапки в класацията на най-замърсените протеини.
Пакетчетата чай пък могат да отделят милиарди микропластмасови частици в напитката. Изследване на Университета Макгил демонстрира, че една единствена чаена торбичка може доста да усили излагането на организма ни на тези замърсители.
Неотдавнашните проучвания на микропластмасите в захарта са притеснителни. Изследователите откриват микропластмасови частици във всички тествани търговски марки.
Микропластмасите са навсякъде публикувани и въпреки да наподобява невероятно да ги избегнем изцяло, осъзнаването на тяхното наличие в ежедневната ви диета може да ви насърчи да търсите по-здравословни и безвредни хранителни други възможности. Най-малкото би трябвало да избягвате да затопляте и съхранявате храна в пластмасови опаковки.
Източник: petel.bg
КОМЕНТАРИ




