Страдате от мигрена - това са основните причини
Мигрената е мощно главоболие със мощна пулсираща болежка или пулсиращи чувства, нормално от едната страна на главата. Често идва със признаци като повръщане, гадене и нараснала сензитивност към светлина и тон. Пристъпите на мигрена могат да продължат с часове или даже дни, като болката е задоволително мощна, с цел да наруши ежедневните действия.
Някои мигрени могат да бъдат предотвратени или облекчени с медикаменти. Правилните медикаменти, съчетани с техники за самопомощ и промени в метода на живот, могат да бъдат ефикасни при казуса с мигрената.
Мигрената визира както деца, по този начин и възрастни и нормално протича през четири стадия: продром, аура, офанзива и постдром. Въпреки това, не всеки с мигрена ще преживее всички тези стадии.
Етапи на мигрена:
1. Продром: Тази начална фаза може да стартира до 24 часа преди главоболието. Симптомите могат да включват промени в настроението, запек, апетит, нараснало уриниране, вдървеност на врата, задържане на течности и постоянно прозяване.
2. Аура: Тази фаза включва сензорни, двигателни и/или вербални признаци, които могат да продължат от пет до 60 минути. Аурата може да се появи преди или по време на главоболието.
3. Атака: Мигренозното главоболие може да продължи от 4 до 72 часа, в случай че не се лекува, като честотата варира от човек на човек.
4. Постдроум: Тази фаза, известна още като мигренозен махмурлук, може да продължи от няколко часа до 48 часа, със признаци, сходни на тези на провокиран от алкохол махмурлук.
Можете да забележите незначителни промени, които предизвестяват за наближаваща мигрена, като – промени в настроението (от меланхолия до еуфория), запек, предпочитание за храна, нараснало уриниране, вдървеност на врата, задържане на течности и постоянно прозяване.
Ето някои от главните аргументи за мигрена:
1. Дисбаланс сред половете: Жените са по-склонни към мигрена от мъжете, основно заради хормонални вариации.
2. Причини: Различни фактори като стрес, отнемане от сън, промени в настроението и мощни миризми могат да провокират епизоди на мигрена. Идентифицирането и избягването на тези феномени може да помогне за справяне с мигрена.
3. Генетична връзка: Мигрената постоянно допуска генетичен съставен елемент, който може да се предава от родители на деца.
4. Аури: Някои хора изпитват зрителни разстройства, известни като аури, преди или по време на мигренозен припадък, макар че не всички мигренозни пристъпи включват аури.
5. Диетични дефекти: Недостигът на хранителни субстанции като магнезий, витамин B12, витамин D и омега-3 мастни киселини също може да способства за мигренозни пристъпи, написа News18 .
Някои мигрени могат да бъдат предотвратени или облекчени с медикаменти. Правилните медикаменти, съчетани с техники за самопомощ и промени в метода на живот, могат да бъдат ефикасни при казуса с мигрената.
Мигрената визира както деца, по този начин и възрастни и нормално протича през четири стадия: продром, аура, офанзива и постдром. Въпреки това, не всеки с мигрена ще преживее всички тези стадии.
Етапи на мигрена:
1. Продром: Тази начална фаза може да стартира до 24 часа преди главоболието. Симптомите могат да включват промени в настроението, запек, апетит, нараснало уриниране, вдървеност на врата, задържане на течности и постоянно прозяване.
2. Аура: Тази фаза включва сензорни, двигателни и/или вербални признаци, които могат да продължат от пет до 60 минути. Аурата може да се появи преди или по време на главоболието.
3. Атака: Мигренозното главоболие може да продължи от 4 до 72 часа, в случай че не се лекува, като честотата варира от човек на човек.
4. Постдроум: Тази фаза, известна още като мигренозен махмурлук, може да продължи от няколко часа до 48 часа, със признаци, сходни на тези на провокиран от алкохол махмурлук.
Можете да забележите незначителни промени, които предизвестяват за наближаваща мигрена, като – промени в настроението (от меланхолия до еуфория), запек, предпочитание за храна, нараснало уриниране, вдървеност на врата, задържане на течности и постоянно прозяване.
Ето някои от главните аргументи за мигрена:
1. Дисбаланс сред половете: Жените са по-склонни към мигрена от мъжете, основно заради хормонални вариации.
2. Причини: Различни фактори като стрес, отнемане от сън, промени в настроението и мощни миризми могат да провокират епизоди на мигрена. Идентифицирането и избягването на тези феномени може да помогне за справяне с мигрена.
3. Генетична връзка: Мигрената постоянно допуска генетичен съставен елемент, който може да се предава от родители на деца.
4. Аури: Някои хора изпитват зрителни разстройства, известни като аури, преди или по време на мигренозен припадък, макар че не всички мигренозни пристъпи включват аури.
5. Диетични дефекти: Недостигът на хранителни субстанции като магнезий, витамин B12, витамин D и омега-3 мастни киселини също може да способства за мигренозни пристъпи, написа News18 .
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ




