Мигрената е едно от най-древните и коварни заболявания. Тя е

Мигрената е едно от най-древните и подли болести. Тя е най-често срещаната неврологична болест при възрастното население и третата най-разпространено заболяване в света.

Въпреки че доста хора употребяват термина “мигрена ”, с цел да опишат всяко тежко главоболие, мигренозното главоболие е резултат от характерни физиологични промени, които се появяват в мозъка и водят до присъщата болежка и обвързваните признаци на мигрена.

Все още не е ясна повода за появяването на мигрената. Смята се, че играят роля промени в равнищата на невротрансмитери в мозъка. При 50-80 % от случаите тя е наследствена. Това заболяване визира малко повече момчетата, в сравнение с девойките преди пубертета. В зрелост се следи два до три пъти повече дамите, в сравнение с мъжете.

Невероятно, само че факт! Можем да преборим мигрената без медикаменти! 15.08.24 23:30 Томас Ман: „ Долен е и би трябвало да страда този, който единствено желае. ” 15.08.24 23:00 Шокиращ извод: По-привлекателните хора живеят по-дълго 15.08.24 22:30 Заловиха подпалвачите на адския пожар в Сливен (ВИДЕО+СНИМКИ) 15.08.24 22:03 Задава се превъзходно небесно представление 15.08.24 21:45

Съществуват редица известни билки и добавки, които могат да бъдат от изгода за страдащите от мигрена.

Моминска вратига

Моминската вратига е една от най-популярните и ефикасни билки за понижаване на честотата и тежестта на мигрената. Тя оказва помощ посредством ограничение на обособяване на възпалителни субстанции и понижава възпалението, което може да ограничи притока на кръв към мозъка – честа причина за мигрена.

Чобанка

Друга билка с огромен капацитет за облекчение и предварителна защита на мигрена е чобанка. Тази билка от дълго време се употребява в различната медицина за лекуване на болежка, главоболие, тревога и други физически болести.

Гинко билоба

Тя е ефикасен за превантивно лекуване за понижаване на честотата на мигренозните пристъпи.

Един от методите, посредством който гинко билоба оказва помощ на страдащите от мигрена е посредством облекчение на тревогата – постоянно срещан извършител на мигрена. Също по този начин оказва помощ за възстановяване на кръвта и контролира притока на кръв в мозъка, което освен понижава риска от мигрена, само че също по този начин усъвършенства мисленето, ученето и паметта.

Джинджифил

ефикасна билка с мощни лечебни свойства. Според някои проучвания той е толкоз ефикасен, колкото медикаментите, отпускани по лекарско наставление, при лекуване и облекчение на признаците на мигрена. Джинджифилът също може да помогне за понижаване на гадене и повръщане – два признаци, с които доста от страдащите са принудени да се оправят вследствие на мигрената.

Магнезий

Възрастното човешко тяло съдържа към 24 грама магнезий. Магнезият играе жизненоважна роля в голям брой физиологични процеси и заради това е жизненоважен съставен елемент в една здравословна диета. Почти 50 % от всички страдащи от мигрена страдат от дефицит на магнезий. Този значим минерал е виновен за повече от 300 химически реакции в организма. Липсата на магнезий може да окаже доста влияние върху организма, което евентуално води до мускулна уязвимост, отмалялост, загуба на вкус, гадене, повръщане.

Витамин В2

Витамин В2 (рибофлавин), когато се приема в огромни дози, е обвързван с предварителната защита на мигрена. Този значим витамин е от значително значение за построяването на енергийни запаси на тялото, което може да помогне за попречване на пристъпите на мигрена. Той също по този начин предизвиква производството на червени кръвни кафези в тялото. Липсата на червени кръвни кафези в тялото (анемия) може да провокира тежко главоболие или мигрена.

Тъй като рибофлавинът е водоразтворим, тялото не го съхранява. Поради това е значимо да го осигурявате за тялото всеки ден посредством диетата или добавки.

Крехко месо, яйца, бобови растения, ядки, зелени листни зеленчуци, млечни артикули и мляко обезпечават рибофлавин в диетата. Тъй като рибофлавинът се унищожава от светлината, храни с рибофлавин не би трябвало да се съхраняват в изложени стъклени съдове.

 

Източник: Zdravital.bg

Още вести четете в: Здраве За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News