Д-р Гергана Николова: Време е да се подготвим за грипната вълна
Медикът поучава да каляваме организма си
Грипна вълна ще пристигна, само че още е рано за нея. Това нормално настава в края на годината, началото на идната.
Сега обаче е времето, в което би трябвало да се подготвим за тази вълна - да си сложим противогрипните ваксини. Те са безвъзмездни за пациентите над 65 години, акцентира доктор Николова.
“Тези, които са си поставяли ваксина против сезонния грип, знаят, че не боледуват, знаят, че не са имали някакви странични резултати и са я понеси добре ”, сподели пред камерата на доктор Николова. Тя изясни, че поради ковид груповият имунитет е паднал, по тази причина е добре да си сложим ваксина против грип.
Симптомите на сезонния грип се отличават с това, че той има ненадейно и остро начало, висока температури, щедро сълзене на очите и носа и болежка в мускулите и ставите. За разлика от COVID-19, чието начало е постепенно и последователно, изясни още лекарят.
Д-р Николова предложи освен хората над 65 години, а и тези с хронични болести да си слагат противогрипна ваксина.
Тя поучава да каляваме организма си, да излизаме постоянно на разходки на чист въздух, да консумираме повече сезонни плодове и зеленчуци, както и да одобряваме билки.
Грипна вълна ще пристигна, само че още е рано за нея. Това нормално настава в края на годината, началото на идната.
Сега обаче е времето, в което би трябвало да се подготвим за тази вълна - да си сложим противогрипните ваксини. Те са безвъзмездни за пациентите над 65 години, акцентира доктор Николова.
“Тези, които са си поставяли ваксина против сезонния грип, знаят, че не боледуват, знаят, че не са имали някакви странични резултати и са я понеси добре ”, сподели пред камерата на доктор Николова. Тя изясни, че поради ковид груповият имунитет е паднал, по тази причина е добре да си сложим ваксина против грип.
Симптомите на сезонния грип се отличават с това, че той има ненадейно и остро начало, висока температури, щедро сълзене на очите и носа и болежка в мускулите и ставите. За разлика от COVID-19, чието начало е постепенно и последователно, изясни още лекарят.
Д-р Николова предложи освен хората над 65 години, а и тези с хронични болести да си слагат противогрипна ваксина.
Тя поучава да каляваме организма си, да излизаме постоянно на разходки на чист въздух, да консумираме повече сезонни плодове и зеленчуци, както и да одобряваме билки.
Източник: dunavmost.com
КОМЕНТАРИ