Майките и бабите са виновни за злоядите деца
Майките и бабите са отговорни за злоядите деца. Това го настояват детските психолози
Според тях майките на злояди или неискащи да пробват нови храни деца не са постъпвали вярно към 2-годишната им възраст.
Обикновено 6-месечното бебе вкусва с интерес всичко което му предложат. Е, някои неща не харесва и ги плюе. Но мнозина експерти считат, че още работи заложен от природата като инстинкт за самозапазване и детето усеща, че са му нужни богати на калций млечни храни, нужни за подсилване на скелета и прохождане.
На 2 години децата стават внимателни към новите усети. С тях се привиква и вие не се отхвърляйте. Не насилвайте, бъдете непрекъснати. През няколко дни
предлагайте новата храна и по този начин 10-15 пъти. Направете пауза да не помни, че не я харесва, и пробвайте още веднъж.
С порастването избирателността в храненето зависи от образеца на родителите. Няма да убедите сина или щерка си да закуси с овесена каша, в случай че мама и тати лапат сандвичи. Искате ли детето да яде здравословно, слагайте еднообразно ястие за всички на масата.
Продуктите би трябвало и да наподобяват апетитно. Овесена каша мъчно ще я докарате на хубост. Но пробвайте да му дадете пудинг от овесени ядки. Морковите пък могат да станат бодли на кюфте-таралеж. Украсявайте и чинията.
От 3 години започнете да включвате детето в приготвянето на яденето. Направеното със лични ръце е по-вкусно.
На злоядо или консервативно дете постоянно давайте право на избор. Предлагайте едновременно 2-3 и повече типове зеленчуци. Гответе разнообразно и бъдете гъвкави. Ако отхвърля варено месо, дайте му печено. Не обича ли риба на пара, сварете я, сложете я в пудинг, в кюфте, в баница с заряд, моделирайте занимателни фигурки от рибена кайма. Въобще – напрегнете въображение.
Много деца не обичат зеленчуци. Опитайте да извършите тези, които синът или щерка ви въпреки всичко не отхвърля, в основни герои в чинията. Останалите режете ситно и крийте сред обичаните. От нелюбимите морков и тиква правете кекс и баници. Варете цветни крем супи, месете кюфтета от тиквички и зеле. Играйте си дружно да майсторите пъстри мозайки. Понеже децата обичат храната на възрастните, правете мини зеленчукови шишчета.
Важното е да не се отказвате и настойчиво да оферирате нови и потребни храни. Все нещо ще хареса на детето.
