Майчината кърма е единствената суперхрана, която съдържа всички съставки, от

Майчината кърма е единствената суперхрана , която съдържа всички съставки, от които се нуждае вашето бебе. Съхраняването ѝ в хладилника е от значително значение за запазването на нейните хранителни свойства и качества.

Ето някои препоръки за вярното предпазване и топене на кърмата:

1. След като сте изцедили кърмата я поставете я в чист резервоар или бутилка, която е авансово измита с гореща сапунена вода и добре изплакната. Затворете контейнера добре.
iStock
2. Поставете контейнера с кърмата в задната част на хладилника , където температурата е по-стабилна. Избягвайте да поставяте кърмата във вратата на хладилника, защото там температурата се променя по-често.

3. Кърмата може да се съхранява в хладилника до 3-5 дни . Проверявайте етикета на контейнера за целесъобразния интервал на предпазване.
iStock
4. Ако сте замразили кърмата , то би трябвало да поставете контейнера в хладилника и оставете я да се размрази постепенно през нощта. Избягвайте да размразявате кърмата на стайна температура или в микровълнова фурна, защото това може да понижи нейните хранителни свойства.

Следвайки тези препоръки, ще можете да съхраните и размразите кърмата по верен метод, запазвайки нейните хранителни качества и осигурявайки най-хубавото за вашето бебе.

Всеки миг е значим! Последвайте ни ви , с цел да сте в крайник с тематиките на деня