Малко са любимите ни рецепти, в които не присъства лук.

Малко са обичаните ни предписания, в които не участва лук. А той освен че придава необикновен усет, само че е извънредно потребен. Но въпреки всичко, и с него би трябвало да имаме едно мислено. Пълен с антиоксиданти и противовъзпалителни съединения, лукът намалява риска от сърдечни болести, намалява високото кръвно налягане и защищава от формиране на кръвни съсиреци. Но въпреки неоспоримите изгоди за здравето и неповторимия му мирис, някои хора трябва да внимават с потреблението му.