Цяр от шкафа за ароматерапия
Магдалена Гигова е дълготраен публицист и неспасяем странник. Написала е четири книги и е издала още шест в съавторство. В момента е водеща на предаването “Покана за пътуване” по стратегия “Христо Ботев” на БНР - всяка неделя от 18 до 19 часа. Публикува пътеписи на личния си уебсайт.
От рубриката “Виртуално пътуване” на вестник “Над 55” ще научавате по какъв начин да пътувате най-евтино, най-безопасно и на най-интересните места по света и у нас.
Преди да посегнете към хапчетата, разровете маслата си за ароматерапия или бурканите с подправките. Природният лек за “всекидневните” болежки е там. И освен - от време на време там ще откриете и извора на хубостта. Това сподели Суранджит Бандара, доктор по аюрведична медицина от Коггала в Шри Ланка.
Маслото от канела е повсеместен войник. Ако ви тресе, капнете мъничко върху стъпалата си, зад ушите и на сгъвката на лакътя и разтрийте. При зъбобол втрийте във венеца от маслото 4 пъти на ден. Жабуркайте се с вода, в която са разтворени няколко капки. Болките в ушите се облекчават, като върху памуче капнете малко канелено масло, напъхайте го докъдето ще е елементарно да го извадите, дръжте, до момента в който усетите облекчение. Отново памуче, само че върху мазоли, ще ви избави от неприятните формирания.
В композиция с масла от кардамон и карамфил, канелата е лек срещу мигрена. С получения от смесването на равни елементи еликсир се намазва мъчителното място. Ефикасен е против главоболие, световъртеж, синузит, настинки.
Не по-малко универсално е растението алое вера. Сок от него и от краставица е най-хубавият лосион срещу слънчево изгаряне, който оказва помощ на кожата да получи неусетен тен. Освен това салатата от алое вера е лек срещу артрит, а маслото от това растение в композиция с шафран лекува болки в корема и мори бактериите. Когато се смеси с витамин Е, пък заглажда бръчките под и към очите.
Маслото от карамфил, съчетано с олио или пудра от бамбук, потушава болките при напредък на бебешки зъбки и отстранява афтите в устата. Още по-ефективна за зъбната хигиена е комбинацията с масла от анасон, канела, кардамон и къри. Тази примес изтребва завинаги неприятния мирис.
Индийското орехче е освен фалшификация, ами и лекарство срещу болки в стомаха.
Ако сте смукали на вятъра таблетки за намаляване с ананас, би трябвало да знаете, че вталяващо деяние има само аленият ананас, който не става за ястие. Маслото от него, с добавки от лимоново, шафраново и грейпфрутово олио, понижава тежестта.
Маслата от жасмин, лотос или франджипани ненапразно са честа съставна част в разхубавяващите кремове за лице. Капки от тях в слаб разтвор на алкохол имат дезодориращо влияние. Ако сложите напълно мъничко в пералната машина, облеклата и спалното ви долни дрехи ще благоухаят. А директната приложимост върху кожата я овлажнява, прави тена бляскав и заглажда бръчките.
Спец по подмладяване е и маслото от сандалово дърво. То освен заличава омразните мимически бръчки, ами унищожава акнето, оказва помощ на белезите да изчезнат, изсветлява сенките под очите и “прибира” торбичките, стяга мускулите на лицето и усъвършенства овала. Маска със сандалово дърво подхранва косата и овлажнява скалпа.
Кардамоновото масло е много потребно при разширени вени. Когато се намажат с него, блестящо изразените сини линии изчезват за малко време, когато олиото се нанася от долу нагоре с втриване.
Етеричното масло от грейпфрут има стягаща функционалност. То е лимфен стимулант и подкрепя храносмилането. При бременни се предлага против утринно гадене. Олиото от мандарина е с успокоителен резултат, оказва помощ при бодърствуване.
Лавандулата е най-хубавият антисептик, антибиотик и аналгетик, тъй че можете да постигнете чудесни резултати, в случай че го употребявате при простуда. Признато е като положително средство при меланхолия, възприятие на тревога и стрес.
Евкалиптът е като роден брат на лавандуловото масло. Освен това усъвършенства циркулацията на кръвта. Олиото от лайка има влияние, сходно на това от чая, само че по-силно. То е положително обезболяващо и противовъзпалително вещество, оказва помощ при главоболие или мускулни конвулсии, меланхолия и стрес.
Бергамотът не е единствено съставна част на фамозния чай ърл грей, маслото от него има оздравителен и подтикващ резултат.
Комбинацията от бадемово масло с други билкови екстракти е чудесна за разнообразни оздравителни разтривки. За ревматични болки, тонизиране на мускулите и обезболяване: тамян - 5 капки, евкалипт - 5 капки, розмарин - 15 капки, бадемово масло - 50 мл. За общо разпределяне: индрише - 10 капки, лавандула - 10 капки, риган - 5 капки, бадемово масло - 50 мл. Афродизиак: розово масло - 13 капки, жасмин - 4 капки, иланг-иланг - 8 капки, бадемово масло - 50 мл.
Маслото от кедрово дърво форсира лимфния дренаж. Затова е потребно при задържането на вода, особено за целулита. Освен това подтиква топенето на мазнините. Кипарисът е различен потребен регулатор на течности, а здравецът форсира кръвообращението. Няколко капки от тези екстракти във ваната или върху гъбата за масаж ще ви оказват помощ в неравната битка против целулита.
Омазняването на косата също може да се контролира благодарение на етерични масла от култивиран чай, лимон, чаено дърво или кипарис. Добавете капка от тях към малко главно масло за разреждане (например арганово или бадемово), втрийте го в косата и изплакнете. Овлажнете сухата коса с 1-2 капки извлеци от лайка, лавандула или розмарин, разредени в главното масло. Втрийте сместа в косата, оставете да престои една нощ и на сутринта изплакнете.
Магдалена ГИГОВА
От рубриката “Виртуално пътуване” на вестник “Над 55” ще научавате по какъв начин да пътувате най-евтино, най-безопасно и на най-интересните места по света и у нас.
Преди да посегнете към хапчетата, разровете маслата си за ароматерапия или бурканите с подправките. Природният лек за “всекидневните” болежки е там. И освен - от време на време там ще откриете и извора на хубостта. Това сподели Суранджит Бандара, доктор по аюрведична медицина от Коггала в Шри Ланка.
Маслото от канела е повсеместен войник. Ако ви тресе, капнете мъничко върху стъпалата си, зад ушите и на сгъвката на лакътя и разтрийте. При зъбобол втрийте във венеца от маслото 4 пъти на ден. Жабуркайте се с вода, в която са разтворени няколко капки. Болките в ушите се облекчават, като върху памуче капнете малко канелено масло, напъхайте го докъдето ще е елементарно да го извадите, дръжте, до момента в който усетите облекчение. Отново памуче, само че върху мазоли, ще ви избави от неприятните формирания.
В композиция с масла от кардамон и карамфил, канелата е лек срещу мигрена. С получения от смесването на равни елементи еликсир се намазва мъчителното място. Ефикасен е против главоболие, световъртеж, синузит, настинки.
Не по-малко универсално е растението алое вера. Сок от него и от краставица е най-хубавият лосион срещу слънчево изгаряне, който оказва помощ на кожата да получи неусетен тен. Освен това салатата от алое вера е лек срещу артрит, а маслото от това растение в композиция с шафран лекува болки в корема и мори бактериите. Когато се смеси с витамин Е, пък заглажда бръчките под и към очите.
Маслото от карамфил, съчетано с олио или пудра от бамбук, потушава болките при напредък на бебешки зъбки и отстранява афтите в устата. Още по-ефективна за зъбната хигиена е комбинацията с масла от анасон, канела, кардамон и къри. Тази примес изтребва завинаги неприятния мирис.
Индийското орехче е освен фалшификация, ами и лекарство срещу болки в стомаха.
Ако сте смукали на вятъра таблетки за намаляване с ананас, би трябвало да знаете, че вталяващо деяние има само аленият ананас, който не става за ястие. Маслото от него, с добавки от лимоново, шафраново и грейпфрутово олио, понижава тежестта.
Маслата от жасмин, лотос или франджипани ненапразно са честа съставна част в разхубавяващите кремове за лице. Капки от тях в слаб разтвор на алкохол имат дезодориращо влияние. Ако сложите напълно мъничко в пералната машина, облеклата и спалното ви долни дрехи ще благоухаят. А директната приложимост върху кожата я овлажнява, прави тена бляскав и заглажда бръчките.
Спец по подмладяване е и маслото от сандалово дърво. То освен заличава омразните мимически бръчки, ами унищожава акнето, оказва помощ на белезите да изчезнат, изсветлява сенките под очите и “прибира” торбичките, стяга мускулите на лицето и усъвършенства овала. Маска със сандалово дърво подхранва косата и овлажнява скалпа.
Кардамоновото масло е много потребно при разширени вени. Когато се намажат с него, блестящо изразените сини линии изчезват за малко време, когато олиото се нанася от долу нагоре с втриване.
Етеричното масло от грейпфрут има стягаща функционалност. То е лимфен стимулант и подкрепя храносмилането. При бременни се предлага против утринно гадене. Олиото от мандарина е с успокоителен резултат, оказва помощ при бодърствуване.
Лавандулата е най-хубавият антисептик, антибиотик и аналгетик, тъй че можете да постигнете чудесни резултати, в случай че го употребявате при простуда. Признато е като положително средство при меланхолия, възприятие на тревога и стрес.
Евкалиптът е като роден брат на лавандуловото масло. Освен това усъвършенства циркулацията на кръвта. Олиото от лайка има влияние, сходно на това от чая, само че по-силно. То е положително обезболяващо и противовъзпалително вещество, оказва помощ при главоболие или мускулни конвулсии, меланхолия и стрес.
Бергамотът не е единствено съставна част на фамозния чай ърл грей, маслото от него има оздравителен и подтикващ резултат.
Комбинацията от бадемово масло с други билкови екстракти е чудесна за разнообразни оздравителни разтривки. За ревматични болки, тонизиране на мускулите и обезболяване: тамян - 5 капки, евкалипт - 5 капки, розмарин - 15 капки, бадемово масло - 50 мл. За общо разпределяне: индрише - 10 капки, лавандула - 10 капки, риган - 5 капки, бадемово масло - 50 мл. Афродизиак: розово масло - 13 капки, жасмин - 4 капки, иланг-иланг - 8 капки, бадемово масло - 50 мл.
Маслото от кедрово дърво форсира лимфния дренаж. Затова е потребно при задържането на вода, особено за целулита. Освен това подтиква топенето на мазнините. Кипарисът е различен потребен регулатор на течности, а здравецът форсира кръвообращението. Няколко капки от тези екстракти във ваната или върху гъбата за масаж ще ви оказват помощ в неравната битка против целулита.
Омазняването на косата също може да се контролира благодарение на етерични масла от култивиран чай, лимон, чаено дърво или кипарис. Добавете капка от тях към малко главно масло за разреждане (например арганово или бадемово), втрийте го в косата и изплакнете. Овлажнете сухата коса с 1-2 капки извлеци от лайка, лавандула или розмарин, разредени в главното масло. Втрийте сместа в косата, оставете да престои една нощ и на сутринта изплакнете.
Магдалена ГИГОВА
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ