Любопитно Учени разкриват защо да готвим с повече зехтин Испански

Любопитно Учени разкриват за какво да готвим с повече зехтин Испански учени предложиха да готвим зеленчуците с повече зехтин 14 юни 2019, 09:58 .a{fill:#fff;}.b{fill:#676767;}
Учени разкриват за какво да готвим с повече зехтин

Майката на Наоми Кембъл с фотосесия по бански

Учените: Китайците са първите, употребявали канабис

Забравете проблемите с това растение

Актрисата, която не остарява, а става все по-секси

Диетата на небогати и богати в Древен Рим

Кейт притегли внимание с рокля с голи рамена (СНИМКИ)

Финалът на една 20-годишна кино история

спански учени предложиха да готвим зеленчуците с повече зехтин, тъй като по този начин се улеснява освобождението и усвояването на биоактивни съединения, заяви Юрик алърт.

Резултатите от проучването на учените от университета на Барселона разкриват механизми, с които гастрономията въздейства върху изгодата от средиземноморската диета.

Известно е, че тя укрепва сърцето, кръвоносните съдове и усъвършенства метаболизма, само че тези плюсове не са толкоз очевидни измежду хора, които живеят в други региони.

Възможно е това да се дължи на другите готварски обичаи.

Запържването на основата за ястията - така наречен софрито, е доста особено за Средиземноморието.

Затова учените са се заели да оценят резултата на спомагателния зехтин върху биоактивните съединения в доматите, кромида и чесъна. Според тях тази композиция съдържа 40 разнообразни феноли и доста каротеноиди.

Приемането им се свързва с възстановяване на параметрите за риск от сърдечносъдови проблеми и инсулинова сензитивност.

"Основният резултат от проучването е, че готвенето на зеленчуците с повече студено пресован зехтин е удобно за освобождение на биоактивните съединения и тяхното асимилиране " - сподели Роза М. Ламуела от Института по проучване на храненето и сигурността на храните.

Учените откриха също, че зехтинът способства за извличането на изомери на каротиноидите и полифенолите, които са с по-силни антиоксидантни свойства.
Здравословните храни, които не са положителни за нас

Абонирайте се и прочетете първи " Непубликувано " и преглед на деня за 2 мин. АБОНИРАЙ съдебна експертиза Редактор: Христо Боснев Източник: зехтин храна зеленчуци По тематиката Петдневен режим, който ще ви помогне в битката против целулита Как да готвим вкусно със зелении Рецепти за чорба, които ще ви оказват помощ да останете здрави Замразените зеленчуци по-полезни ли са от свежите? .comments-item{clear:left;}.article-comment-types div{z-index:100;}.answer { margin-left:33px; } Фонетична БДС Изключена
* Моля, коментирайте съответната публикация и използвайте кирилица! Не се толерират отзиви с обидно или нецензурно наличие, на верска или етническа основа, както и написани единствено с основни букви!
0 коментара Не пропускай
Президентът против дотация от 1 лева./глас, Борисов му отговори

Министър утвърди екстрадицията на Асандж в Съединени американски щати

Диетата на небогати и богати в Древен Рим

Финалът на една кино
За дома В Инстаграм " пощуряха " по това растение (СНИМКИ) Хитри трикове с микровълнова, които ще ви спестят време.box-CashCredit { margin: 50px 0; }.box-CashCredit img { width: 100%; height: auto; }.box-CashCredit.list-item:nth-child(1) { border-top: 0 none; }.box-CashCredit.box-content { border: 9px solid #316fa0; } До Доналд Тръмп постоянно има най-малко една красива жена! (СНИМКИ) Неподозираните лечебни свойства на хряна Херцогиня Катрин сияе в изящна бяла рокля (СНИМКИ) 5 холивудски звезди, които са родени със сребърна лъжичка в уста (ВИДЕО) --> АКЦЕНТИ До Доналд Тръмп постоянно има най-малко една красива жена! (СНИМКИ) Неподозираните лечебни свойства на хряна Херцогиня Катрин сияе в изящна бяла рокля (СНИМКИ) 5 холивудски звезди, които са родени със сребърна лъжичка в уста (ВИДЕО) Последни Топ 10 на най-скъпите автомобилни марки Учени разкриват за какво да готвим с повече зехтин На 67 година майката на Наоми Кембъл се снима по бански Опасни горещини – по какъв начин да опазим здравето си Шофьорът набил велосипедист: Напсува ме, ударих му пестник Съединени американски щати публично упрекнаха Иран, ще има ли война Колко горещо ще е през днешния ден,какво ще е времето през уикенда Музиката изчезва до 10 години, поради технологиите Учените: Китайците са първите, употребявали канабис Чакане с часове и дни в КАТ Бие ли полицията поради оръжия играчки Протест против цените на горивата в центъра на София Цацаров: Момчето от Пловдив не е терорист Президентът против дотация от 1 лева./глас, Борисов му... Министър утвърди екстрадицията на Асандж в Съединени американски щати Тръмп подписа супер договорка, а Полша ще заплати солено Петролни танкери са ударени от торпедо край Иран Забравете проблемите с това растение Потоп на север, горещини на юг в Италия Забраниха палатките и чадърите върху дюните Всичко от през днешния ден Виц на деня Семеен скандал: - Тръгвай си, на кого ще си нужна с тези деца? - Аз най-малко ще съм с децата! А ти, бе? - Аз… Прочети целия Обратно в уеб страницата
За да пишете, оценявате или докладвате мнения, апелирам логнете се в профила си.
Вход Регистрация Потребителско име* Парола* Запомни ме забравена ключова дума Потребителско име* Полето Потребителско име не би трябвало да е празно. E-mail* Полето E-mail не би трябвало да е празно. Парола* Полето Парола не би трябвало да е празно. Парола (отново)* Полето Повторете паролата не би трябвало да е празно. Име Полето Име не би трябвало да е празно. Дата на раждане Полето Дата на раждане не би трябвало да е празно. Декларирам, че съм се срещнал с Общите условия за прилагане на услугите на Нетинфо. Истории, които споделяте Как Турция сложи Съединени американски щати в шах Дрон над призрачния град край Чернобил (видео) Водещи вести Колко горещо ще е през днешния ден, какво ще е времето през уикенда Шофьорът набил велосипедист: Напсува ме, ударих му шамар