Лекар: Битува опасното схващане, че еднократното намазване с продукт за слънцезащита ни купува индулгенция за целия ден
Лятото ни мами с море и плажове, желае ни се да се излегнем на слънце. То обаче може да бъде рисково. Ето какво показа доктор Матеева за грижата за кожата през лятото:
" Слънцето има доста потребни резултати върху човешкото тяло. Един образец за това е стимулирането на секрецията на хормоните ендорфини, които усъвършенстват настроението. Без слънчевите лъчи е невероятно да се синтезира витамин D, който е нужен за здравината на костите и положителното действие на имунната система, включително и за предпазването от инфекции.
Вредата идва, когато се излагаме прекалено на слънце. Кожата страда и дава предупредителни сигнали с появяването на загар (почерняването) или с изгаряне. Почерняването се провокира от UVA лъчите, а изгарянето – от UVB лъчите. И двата типа лъчи от слънчевия набор в последна сметка форсират процеса на стареене на кожата и могат да доведат до поява на доброкачетвени и злокачествени кожни новообразувания ", разяснява тя пред в. “Доктор ".
" Още през 50-те години на ХХ век е открита директната връзка сред слънчевото изгаряне, тенът и развиването на кожен меланом и карциноми.
Почерняването е защитна реакция на кожата срещу слънчевите лъчи, с която тя се бори, с цел да отбрани ДНК в ядрото на своите кафези. UV-лъчите водят до непосредствено увреждане на ДНК, при което клетката се трансформира в злокачествена – появяват се кожни карциноми и недоброкачествен меланом. Меланомът (черният рак на кожата) е най-злокачественото новообразувание, от което на всеки 9 минути умира човек ", сподели още лекарят.
В обществото битува рисковото разбиране, че еднократното намазване с артикул за слънцезащита ни " купува индулгенция “ за целия ден и можем да събираме безнаказано безоблачен загар. Тази заблуда за отбрана може да нанесе повече щета, в сравнение с е изгодата от еднократната апликация на слънцезащитния артикул, безапелационна бе доктор Матеева.
" Слънцезащитният фактор, обозначен на етикета на продукта, е съгласуван с нанасяне на два часа, и то в оптимално количество. След това време, ако не се възобнови, отбраната пада.
Затова предлагаме да се взимат артикули с най-голям слънцезащитен фактор SPF 50+, защото даже и след два часа ще има релативно добра остатъчна слънцезащита, в случай че повторната апликация се забави. Даваме си сметка, че малко хора са толкоз прецизни да възобновяват приложението на слънцезащитния артикул постоянно в точното време.
Освен това е съвсем несъмнено, че продуктът ще бъде нанесен в по-малко от нужното количество. При оптималното нанасяне една туба фотозащита би трябвало да стигне за предотвратяване на един човек за към седмица, когато всекидневно се излага на слънце. Обикновено обаче една слънцезащита се употребява от фамилията за цялата отмора, а нерядко може да остане и до идващия сезон ", добави тя.
" Слънцето има доста потребни резултати върху човешкото тяло. Един образец за това е стимулирането на секрецията на хормоните ендорфини, които усъвършенстват настроението. Без слънчевите лъчи е невероятно да се синтезира витамин D, който е нужен за здравината на костите и положителното действие на имунната система, включително и за предпазването от инфекции.
Вредата идва, когато се излагаме прекалено на слънце. Кожата страда и дава предупредителни сигнали с появяването на загар (почерняването) или с изгаряне. Почерняването се провокира от UVA лъчите, а изгарянето – от UVB лъчите. И двата типа лъчи от слънчевия набор в последна сметка форсират процеса на стареене на кожата и могат да доведат до поява на доброкачетвени и злокачествени кожни новообразувания ", разяснява тя пред в. “Доктор ".
" Още през 50-те години на ХХ век е открита директната връзка сред слънчевото изгаряне, тенът и развиването на кожен меланом и карциноми.
Почерняването е защитна реакция на кожата срещу слънчевите лъчи, с която тя се бори, с цел да отбрани ДНК в ядрото на своите кафези. UV-лъчите водят до непосредствено увреждане на ДНК, при което клетката се трансформира в злокачествена – появяват се кожни карциноми и недоброкачествен меланом. Меланомът (черният рак на кожата) е най-злокачественото новообразувание, от което на всеки 9 минути умира човек ", сподели още лекарят.
В обществото битува рисковото разбиране, че еднократното намазване с артикул за слънцезащита ни " купува индулгенция “ за целия ден и можем да събираме безнаказано безоблачен загар. Тази заблуда за отбрана може да нанесе повече щета, в сравнение с е изгодата от еднократната апликация на слънцезащитния артикул, безапелационна бе доктор Матеева.
" Слънцезащитният фактор, обозначен на етикета на продукта, е съгласуван с нанасяне на два часа, и то в оптимално количество. След това време, ако не се възобнови, отбраната пада.
Затова предлагаме да се взимат артикули с най-голям слънцезащитен фактор SPF 50+, защото даже и след два часа ще има релативно добра остатъчна слънцезащита, в случай че повторната апликация се забави. Даваме си сметка, че малко хора са толкоз прецизни да възобновяват приложението на слънцезащитния артикул постоянно в точното време.
Освен това е съвсем несъмнено, че продуктът ще бъде нанесен в по-малко от нужното количество. При оптималното нанасяне една туба фотозащита би трябвало да стигне за предотвратяване на един човек за към седмица, когато всекидневно се излага на слънце. Обикновено обаче една слънцезащита се употребява от фамилията за цялата отмора, а нерядко може да остане и до идващия сезон ", добави тя.
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ