Лято е. Много жени залагат на чехлички. Няма я и

...
Лято е. Много жени залагат на чехлички. Няма я и
Коментари Харесай

До какви вреди за краката води шляпането с чехли през лятото?

Лято е. Много дами залагат на чехлички. Няма я и мъжката класика – сандали с чорап. Но потенето на краката не е единствения проблем, с който се сблъскваме. Някои модели наподобяват практични, само че могат да прецакат краката съдбовно. И в този материал ще се спрем на тях.

Повечето от настоящите летни трендове, показани на стилните сцени и видяни от инфлуенсърите, могат да се смятат единствено за предмети на изкуството. Но да ги носите в всекидневието не си коства, в случай че нямате предпочитание да замените безгрижната отмора и летни разходки с дълго лекуване. Да ни простят мъжете. Дамите са с преимущество.

Джапанки

Те са класика в плажния род. И там (на плажа) дано да си останат, тъй като в случай че носите обичаните си чехли за баня в всекидневието, нищо положително няма да излезе. Достатъчно е да си напомним по какъв начин стягаме пръстите си, пробвайки се да задържим летящите обувки на място. В резултат на това получаваме непрекъснато претоварване на мускулите и връзките на стъпалото. Друг явен минус е, че отворените обувки не защищават крайници от удари.

Обувки на висок ток

Много е изписано и изприказвано за обстоятелството, че високите обувки не са потребни за нашите крайници. Лекарите изключително предизвестяват да не се крепите върху солети. Зарежете тънките токчета или се ограничете с тях единствено за някоя и друга фотосесия. Ако се задържите по-дълго на тях, след половин час носене ще претоварите съществено предната част на стъпалото. Тя не е готова за " подобен живот “, което значи, че заради незадоволителна обезценка страдат (и се срутват) всички нагоре стави. Освен това изместването на телесното тегло напред води до деформиране на гръбначния дирек, болки в кръста и така нататък

Балетни обувки 

Смятате, че обувките без ток са идеални сами по себе си? Това е неверно. Лекарите неслучайно предлагат да се носят обувки с дребен ток (2-3 см). Това е належащо, с цел да не се претрупват сводовете на стъпалото и още веднъж да не се нарушават пружиниращите му функционалности. Освен това с плоска и в това време тънка подметка на балетни обувки (така наречените балеринки) е по-лесно от всеки път безусловно да разбиете краката си на асфалта. Между другото, въпросът не се лимитира единствено до краката: неналичието на задоволителна обезценка води до разтърсване на всички органи и системи.

Сабо

Завръщането на средновековни дървени обувки радва дамите от по-старото потомство и натъжава лекарите. Твърдата подметка предотвратява естественото търкаляне на стъпалото по време на стъпка и естествено претрупва мускулите и връзките. И заради неналичието на пета в процеса на придвижване, ние непрекъснато " захващаме “ обувката, предотвратявайки я да излети. Оттук и спомагателното претоварване на опорно-двигателния уред (както при носенето на чехли).

Пепеляшка

Изглежда, че дизайнерите са решили да ни показват съвременна интерпретация на стъклените обувки на Пепеляшка. Но надали са се замисляли за обстоятелството, че когато носим " недишащи " обувки за дълго време, получаваме отичане и демонстрация на гъбични инфекции.

Между другото, ортопедите също не биха одобрили тоалета на Пепеляшка. Нищо чудно, че подобен ортопедичен проблем като деформацията на Хаглунд (шип откъм гърба на петата) нормално се назовава " синдром на Пепеляшка ". Ако прекомерно твърдият предел (кристалните обувки несъмнено имат такава) се набива в крайници, съществува риск от костен напредък в задната част на петата.

Гумени ботуши

След като приказваме за " недишащи " обувки, би било необичайно да не споменем обичаната ни част от селския дрешник. В допълнение към риска от гъбични болести, гумените ботуши с висока горна част са рискови, тъй като въздействат отрицателно на физиологичния модел на вървене, което води до каскада от проблеми в цялата опорно-двигателна система, изследването е на " Телеграф ". Лекарите предлагат да се ограничи времето за носене на такива обувки до 2-3 часа.
Източник: varna24.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР