Лято е, а в горещините все по-често си мечтаем за

Лято е, а в горещините все по-често си мечтаем за свежи и пресни плодве. И до момента в който на пазара като че ли по-търсена е динята, то пъпешът също не е за подценяване.

Пъпешът е високо скъп за вкусовите му качества и диетичните му свойства. През лятото той е един от най-търсените десерти.

В сочния пъпеш се съдържат лесноусвоими захари, нишесте, белтъчини, витамини, пектини, органични киселини, минерални соли.

Ето какви са някои от изгодите за здравето ни от обичания летен плод:
10 изгоди за здравето от пъпеша 10 фотоси