Справяне със скръбта на Деня на майката, плюс храни за борба с болестите и рискове за здравето на сърцето
ЛИПСВАЩА МАМА – Първият ден на майката след загубата на майка може да бъде предизвикателство. Експерт по психологично здраве споделя пет съвета за справяне със скръбта по време на ваканцията.
Азбука на ПО-ДОБРИ ZZZ – Хак за сън, популяризиран в обществените медии, може да ви помогне да се унесете по-бързо през нощта. Освен това специалистите по съня споделят свои лични препоръки.
ВИЖДАНЕ НА ЧЕРВЕНО – Избухливият манталитет може да ви направи по-податливи на инфаркт, допуска ново изследване. Кардиолозите преценят риска.
Чувството за яд единствено за осем минути дневно може да увеличи възможностите ви да преживеете сърдечно заболяване, съгласно ново изследване. (iStock)
МАМА НА МИСИЯ – Пенсилвания майка приканва хората да се причислят към регистъра на костния мозък, с цел да оказват помощ на нейната 10-годишна щерка, дружно с други пациенти, чакащи дарения.
ПИТАЙТЕ ДОКТОР – „ Безопасно ли е да си счупя гърба или врата? “ Лекарите споделят пр...
Прочетете целия текст »
