Тайната на д-р Щонова: Лимонада топи излишните килограми
Лимонада смъква непотребните килограми и ни оказва помощ да придобием съвършените форми за плажа. Рецептата е на неврологът доктор Неделя Щонова, а за приготвянето ѝ са нужни едвам три съставки - вода, лимони и мед, написа " Монитор "
Рецептата:
В 1.5 л. вода се изцеждат 7 лимона.
Добавят се 70 гр. течен мед и всичко се загрява на муден огън. Не
бива да се позволява напитката да завира.
Течността престоява за 24 часа на хладно място и е подготвена за консумация
Дозата, която е целесъобразно да се употребява дневно, се състои в цялата напитка. Ако приемем, че човек е безсънен приблизително 16 часа в денонощието, то би трябвало за това време да изпие цялата лимонада. Може да се раздели на порции за през няколко часа. Освен това, Щонова поучава през първите два дни организмът да се зарежда единствено с плодове и зеленчуци в допълнение към лимонадата.
Рецептата:
В 1.5 л. вода се изцеждат 7 лимона.
Добавят се 70 гр. течен мед и всичко се загрява на муден огън. Не
бива да се позволява напитката да завира.
Течността престоява за 24 часа на хладно място и е подготвена за консумация
Дозата, която е целесъобразно да се употребява дневно, се състои в цялата напитка. Ако приемем, че човек е безсънен приблизително 16 часа в денонощието, то би трябвало за това време да изпие цялата лимонада. Може да се раздели на порции за през няколко часа. Освен това, Щонова поучава през първите два дни организмът да се зарежда единствено с плодове и зеленчуци в допълнение към лимонадата.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ