Личният треньор на Мая Джама призовава обществеността да се откаже от едно нещо, докато разкрива `cheat sheet`
Личният треньор на Мая Джама е сложил пред английската аудитория 28-дневно предизвикателство да се откаже от рафинираната захар, до момента в който той се пробва да помогне за построяването на по-здрава нация.
Уорън Уайтли, който също е помагал на хора като холивудската звезда Даниел Калуя във фитнес режима им, приканва почитателите си да се тревожат повече за това, което е вътре в тях – и е подготвен да им помогне да стартират здравословното си пътешестване с неповторим лист за машинация.
След като сложи 28-дневно предизвикателство, той изясни „ голямата отговорност “, която изпитва, като оказва помощ на другите да се усещат добре, както и да бъдат здрави. Такъв е неговият ангажимент, Уорън приканва хората, които желаят да се трансформират, да се причислят към неговото предизвикателство да се откажат от апетита и да изрежат ненужните захари.
Говорейки извънредно пред Mirror за предизвикването, което към този момент има над 1000 участници, фитнес гуруто сподели: „ Правя го няколко пъти в годината....
Прочетете целия текст »
