Водещият преподавател по Аюрведа в България, Юрий Ковачев гостува в Бургас с безплатна лекция
Лекцията „ Как храната може да се трансформира в най-мощното ни лекарство “ ще се организира в библиотеката
На 29 юли Регионална библиотека „ Пейо Яворов “ в Бургас ще бъде хазаин на вдъхновяваща и практична среща с античната мъдрост на Индия. Темата: Как храната може да се трансформира в най-мощното ни лекарство. Поводът – безвъзмездна лекция на един от водещите преподаватели по Аюрведа в България, Юрий Ковачев. Началото е в 19:00 ч., а входът – свободен.
Какво е Аюрведа и за какво още веднъж я търсим?
В последните години ползата към Аюрведа – античната просвета за живота – нараства освен измежду феновете на различната медицина, само че и измежду хората, търсещи повсеместен, резистентен метод към здравето. Аюрведа е здравна и философска система, зародила преди над 5000 години в Индия. Днес тя е по-актуална от всеки път с посланията си за баланс, осъзнатост и живот в естетика с природата.
Според Аюрведа, всеки човек е неповторим и има самостоятелен енергиен профил, построен от три съществени доши – Вата, Пита и Кафа. Балансът сред тях дефинира здравословното положение, държанието, даже усетите и реакциите ни. Храната в тази система не е просто сила, а средство за лекуване, предварителна защита и вътрешна промяна. Вата (въздух и етер) – обвързвана с придвижването, гъвкавостта и нервната система. Дисбалансът ѝ може да докара до тревога, бодърствуване и проблеми с храносмилането.
Пита (огън и вода) – дава отговор за метаболизма, храносмилането и интелекта. Когато е в остатък, може да аргументи нервност, възпаления и храносмилателни проблеми.
Кафа (вода и земя) – обезпечава непоклатимост, мощ и устойчивост. Ако доминира, може да докара до заспалост, задържане на течности и наднормено тегло.
Аюрведичната медицина преглежда предварителната защита като главен принцип за поддържане на здравето. Тя употребява вярно хранене, билки, йога, медитация, детоксикация и естествени лечения за реализиране на баланс в организма. Освен това, Аюрведа акцентира значимостта на съобразяването с естествените ритми, сезоните и самостоятелните потребности на индивида.
Днес Аюрведа е приета от Световната здравна организация като ефикасна холистична система за грижа за здравето. Все повече хора по света се обръщат към нейните правила, с цел да реализиран по-добро физическо и прочувствено положение, нараснала сила и естетика в всекидневието си.
Храненето – в центъра на здравето
„ Храната е нашето първо и най-силно лекарство “ – споделят античните аюрведични текстове. И точно върху този принцип ще се концентрира лекцията на Юрий Ковачев в Бургас. Тя ще даде отговори на основни въпроси:
• Как да се храним съгласно своята персонална конституция?
• Кои храни поддържат салдото сред тялото и мозъка?
• Как сезоните и ритъмът на деня въздействат на нашето храносмилане?
• Може ли храната да се трансформира в инструмент за дългоденствие и прочувствена резистентност?
Юрий Ковачев е бижутер по специалност, само че открива най-ценното „ украшение “ в Аюрведа – знанието за поддържане на положително здраве и вътрешен баланс. Той е известен с практическия си метод и умеенето да превежда аюрведичните правила на езика на актуалния човек. Повече от 30 години той изследва, преподава и ползва тези познания в всекидневието и е един от най-разпознаваемите преподаватели по Аюрведа у нас.
Повече от лекция – покана към себе си
Събитието в Бургас не е просто здравословна тематика. То е покана към персонална смяна – към съзнателен избор на това по какъв начин, по кое време и с какво се храним. И още повече – по какъв начин живеем.
Входът е свободен, а местата – лимитирани. Организатор на събитието е фондация „ Калпатару “ – организация, отдадена на личностното развиване, вътрешния баланс и холистичния метод към живота. С начинания в цялата страна, фондацията предизвиква знанията за естетика сред тялото, мозъка и природата.
На 29 юли Регионална библиотека „ Пейо Яворов “ в Бургас ще бъде хазаин на вдъхновяваща и практична среща с античната мъдрост на Индия. Темата: Как храната може да се трансформира в най-мощното ни лекарство. Поводът – безвъзмездна лекция на един от водещите преподаватели по Аюрведа в България, Юрий Ковачев. Началото е в 19:00 ч., а входът – свободен.
Какво е Аюрведа и за какво още веднъж я търсим?
В последните години ползата към Аюрведа – античната просвета за живота – нараства освен измежду феновете на различната медицина, само че и измежду хората, търсещи повсеместен, резистентен метод към здравето. Аюрведа е здравна и философска система, зародила преди над 5000 години в Индия. Днес тя е по-актуална от всеки път с посланията си за баланс, осъзнатост и живот в естетика с природата.
Според Аюрведа, всеки човек е неповторим и има самостоятелен енергиен профил, построен от три съществени доши – Вата, Пита и Кафа. Балансът сред тях дефинира здравословното положение, държанието, даже усетите и реакциите ни. Храната в тази система не е просто сила, а средство за лекуване, предварителна защита и вътрешна промяна. Вата (въздух и етер) – обвързвана с придвижването, гъвкавостта и нервната система. Дисбалансът ѝ може да докара до тревога, бодърствуване и проблеми с храносмилането.
Пита (огън и вода) – дава отговор за метаболизма, храносмилането и интелекта. Когато е в остатък, може да аргументи нервност, възпаления и храносмилателни проблеми.
Кафа (вода и земя) – обезпечава непоклатимост, мощ и устойчивост. Ако доминира, може да докара до заспалост, задържане на течности и наднормено тегло.
Аюрведичната медицина преглежда предварителната защита като главен принцип за поддържане на здравето. Тя употребява вярно хранене, билки, йога, медитация, детоксикация и естествени лечения за реализиране на баланс в организма. Освен това, Аюрведа акцентира значимостта на съобразяването с естествените ритми, сезоните и самостоятелните потребности на индивида.
Днес Аюрведа е приета от Световната здравна организация като ефикасна холистична система за грижа за здравето. Все повече хора по света се обръщат към нейните правила, с цел да реализиран по-добро физическо и прочувствено положение, нараснала сила и естетика в всекидневието си.
Храненето – в центъра на здравето
„ Храната е нашето първо и най-силно лекарство “ – споделят античните аюрведични текстове. И точно върху този принцип ще се концентрира лекцията на Юрий Ковачев в Бургас. Тя ще даде отговори на основни въпроси:
• Как да се храним съгласно своята персонална конституция?
• Кои храни поддържат салдото сред тялото и мозъка?
• Как сезоните и ритъмът на деня въздействат на нашето храносмилане?
• Може ли храната да се трансформира в инструмент за дългоденствие и прочувствена резистентност?
Юрий Ковачев е бижутер по специалност, само че открива най-ценното „ украшение “ в Аюрведа – знанието за поддържане на положително здраве и вътрешен баланс. Той е известен с практическия си метод и умеенето да превежда аюрведичните правила на езика на актуалния човек. Повече от 30 години той изследва, преподава и ползва тези познания в всекидневието и е един от най-разпознаваемите преподаватели по Аюрведа у нас.
Повече от лекция – покана към себе си
Събитието в Бургас не е просто здравословна тематика. То е покана към персонална смяна – към съзнателен избор на това по какъв начин, по кое време и с какво се храним. И още повече – по какъв начин живеем.
Входът е свободен, а местата – лимитирани. Организатор на събитието е фондация „ Калпатару “ – организация, отдадена на личностното развиване, вътрешния баланс и холистичния метод към живота. С начинания в цялата страна, фондацията предизвиква знанията за естетика сред тялото, мозъка и природата.
Източник: novinata.bg
КОМЕНТАРИ