Лекарите посочват 5 признака, които показват, че е по-добре да

Лекарите показват 5 признака, които демонстрират, че е по-добре да не ядете сирене .

65% от хората имат понижена дарба да усвояват лактозата . Освен това някои хора имат нетърпимост или алергии към казеина , един от главните протеини, намиращи се в млякото. В тези случаи лекарите предлагат краткотрайно да ограничите продукта, написа Eat This, Not That.

Експертите изброиха 5 признака, че човек се нуждае от краткотрайно прекъсване на потреблението на сирене. На първо място, това би трябвало да се направи, в случай че устата на човек се подува, изтръпва или сърби. Това демонстрира алергия към кравето мляко.

Може да се приказва за нетърпимост към лактоза при отичане на корема и газове след ястие на сирене.

Яденето на сирене може също да аргументи акне . Ако по кожата се появи акне, си коства да обърнете внимание на диетата си.

Освен това млечните артикули могат да причинят запек. Сиренето съдържа доста мазнини и малко фибри. Ако човек страда от неприятно храносмилане , би трябвало да намерения за ограничението им.