Кристина Агилера сподели, че е придобила стройна фигура благодарение на

Кристина Агилера показа, че е придобила стройна фигура с помощта на практиките си по йога, кардио тренировки и положително отношение. Певицата описа пред кореспонденти за физическия си режим и диета.

Въпреки слуховете за липосукция, Кристина твърди, че е отслабнала с помощта на постоянни тренировки под управлението на своя треньор Тай Зорге.

43-годишната Агилера загрява с вървене или тичане на бягаща пътека, след което работи с дъмбели от 9 кг. Следват извършения за корема, лицеви опори и клякания до най-малко 350 пъти. 

Що се отнася до хранителния ѝ режим, преди години тя се придържаше към консумирането главно на плодове и зеленчуци. Днес обаче изпълнителката избира да не се лимитира, а разчита на чисти артикули и храни. Избягва обаче сладките изкушения.

На закуска изпълнителката залага на половин авокадо, пуешко и боровинки. За обяд се храни с целина с бадемово масло, а за вечеря - пиле или риба. В обичаните си заведения за хранене Агилера поръчва суши или салата с риба звук.

Нека си напомним, че Кристина Агилера изпълня преди няколко години, а по-късно съумя да се отърве от съвсем всички непотребни килограми през първата половина на 2013 г. 

43-годишната певица показва изваяната си фигура по време на първия си концерт в Лас Вегас, който се състоя на 30 декември предходната година. 

Интересното е, че тя сподели новата си визия, откакто преди време изрично съобщи, че " ненавижда да е супер слаба " и че е почнала да обича новите си извивки.