Красотата изисква жертви, но ето, че може да изглеждате привлекателно

Красотата изисква жертви, само че ето, че може да изглеждате привлекателно в чифт стилни токчета и в същото време да се чувствате удобно. Стига да спазвате няколко елементарни правила, несъмнено.

Вижте ги и разберете по какъв начин може да носите токчета по през целия ден, без да страдате от болки:

Правете къси почивки

Хубаво е, когато носите обувки на висок ток, да вършиме почивки, даже и да е за къс интервал от време. Това ще предотврати подуването на краката ви. По време на почивките не просто събувайте обувките, а се пробвайте да масажирате леко краката си, с цел да възобновите кръвообращението.

Винаги носете точния размер

Сигурно си мислите, че това е явно. Истината обаче е, че на съвсем всяка дама се е случвало, влюбена в съответен модел обувка, от който се оказва, че няма нужния номер, да не помни за заветното предписание и да си тръгне от магазина с по-малки/големи от нужните ѝ токчета.

Купуването на неакуратен размер обувки е в действителност огромна неточност и може не просто да аргументи дискомфорт, само че и да заплаши здравето. Ако обувката е дребна, е допустимо да нарани крайници и да аргументи мехури. Честото носене на дребни и тесни за ходилото обувки може да е причина за деформиране и дисторция на пръстите. От друга страна, в случай че номерът е по-голям от нужното, стъпалото може да се плъзга от едната страна на другата. В подобен миг човек се пробва инстинктивно да го задържи, като за задачата употребява повече мощ с предната част и по този начин е много евентуално да си докара наблягане и контузия, разкриват ортопеди.



Подбирайте обувки с каишки

Обувките на висок ток, които имат каишка на глезена, са доста по-лесни за носене, тъй като с тях ходилото е по-добре закрепено и поддържано. 

Използвайте подложки

Предлагат се разнообразни разновидности дребни подложки, които могат да се слагат на две разнообразни места в обувката. В взаимозависимост от това коя част на крайници ви боли, можете да ги залепите в долната страна при пръстите на краката или върху петата. 

Избягвайте да носите токчета с тънки подметки

Тънките подметки не обезпечават задоволителна опора в предната част на стъпалото и надлежно са причина за дискомфорт.