Психотерапевт: Ковид е вирус на страха, това ни разболява
Ковид-19 е вирус на страха, по тази причина доста хора влизат разбалансирани в него. Такова мнение изрази пред „ Дарик “ психотерапевтът доктор Владимир Пожарашки
По думите му вирусът е подъл поради продължителността на боледуването и прогресираща липса на мощ. Той самият пребори Ковид-19 е вирус на страха, по тази причина доста хора влизат разбалансирани в него. Такова мнение изрази пред „ Дарик “ психотерапевтът доктор Владимир ПожарашкиКовид-19 и написа публикация, в която показа претърпяното на психосоматично равнище.
„ Коварството на ковид се показва в неговата дарба дълготрайно да нападна организма ни. Обикновено вирусните инфекции минават за ден-два-три, седмица. Докато тук протичането на тази зараза е от порядъка на месец и нагоре. Реално защитните сили на организма са подложени на много съществено тестване във времето “, коментира д-р Пожарашки.
Важна роля за него изиграло дейното, надълбоко, само че не насилвано дишане.
„ В нас по принцип има една базова тревога, която ние не усещаме, само че тя е доста значима, тъй като, в случай че я няма и да вземем за пример излизем на улицата – първата кола ще ни отнесе. Докато тази базова тревога ни кара да се огледаме за вероятно преминаващи атомобили “, изясни психотерапевтът и добави: „ Когато обаче непрестанно се повтаря, че нещо ни заплашва, отвред изключително, тази базова тревога се качва и, когато непрестанно сме облъчвани, тя няма по какъв начин да слезе на базово равнище, т.е. да действа обикновено, тя остава на високи равнища. Тогава, пристигна ли същинската болест, ние влизаме в нея с доста по-същинска базова настройка. “
По думите на д-р Пожарашки ние нормално демонизираме страха и споделяме, че той е неприятно възприятие, което обаче в действителност не е по този начин.
„ Когато обаче един страх мине някакви прагови стойности, той към този момент от предизвестие добива стойност на вътрешна опасност и тогава организмът от стрес минава в положение на дистрес, т.е. непрекъснато очакване на заплаха и дистресът се появява като второстепенен механизъм, който ни доразболява, т.е. прави ни по-податливи на заболяването “, разяснява той.
