Коварният диабет тип 2 е резултатът от лошото производство на

Коварният диабет вид 2 е резултатът от неприятното произвеждане на инсулин в панкреаса. Инсулинът е хормон, който контролира кръвната захар. Ако този регулаторен механизъм е нарушен, равнищата на кръвната захар внезапно се покачват, което от своя страна предизвиква доста проблеми.

За благополучие можете да увеличите доставката на инсулин и след това да регулирате кръвната си захар благодарение на здравословен метод на живот. Задължително е да заложите на пиенето на сок от нар, написа actualno.com. Проучване, оповестено в списанието Current Developments in Nutrition, преглежда резултата върху равнищата на кръвната захар от изпиването на една доза от осем унции сок от нар или една водна чаша.

В проучването са взели участие 21 здрави хора с обикновено тегло. Доброволците са били разпределени на инцидентен принцип. Част от тях са консумирали една доза вода, сок от нар или вода с 18,6 грама глюкоза и 18,3 грама фруктоза. Изследвани са равнищата на кръвната им захар преди и след потреблението на сока през 15-30 минути в границите на 3 часа.

При всички участници приемът на вода не е повлиял върху равнищата на кръвната захар. При здравите участници с ниски равнища на инсулин 15 и 30 минути след банкет на сок от нар, се следи „ доста “ намаление на равнищата на глюкозата, спрямо тези, които са консумирали питейната вода със захар. Освен това след 15-30 минути при хората, консумирали сок от нар, се следи доста повишение на равнищата на инсулин в съпоставяне тези, които са консумирали само вода със захар.