Консумацията на вода не просто освежава, но е от жизненоважно

Консумацията на вода не просто освежава, само че е от жизненоважно значение за вярното действие на мозъка, поддържа равнищата на сила, контролира телесната температура и подкрепя храносмилането. Дотук, нищо ново. Въпросът е дали е от решаващо значение и за хидритацията на кожата ни. Според кожния лекар Джошуа Зайкнър, до момента в който минималната дневна доза вода е безусловно нужна за вярното действие на тялото ни, потреблението й няма директна връзка с хидратацията на кожата ни. В същото време лекар Зайкнър не отхвърля, че кожата ни също ожаднява. Защото сходно на цялото ни тяло, и нейните кафези са формирани в огромна степен от транспарантната течност. Последната се губи през целия ден в резултат на физическата ни интензивност, замърсяването на околната среда и изобщо - като цяло. Резултатът от по-сериозната й дехидратация са лющеща се и суха текстура, както и появяването на бръчки, стареене и други нелицеприятни признаци. Експертът Шарлот Палермино изяснява също и, че в случай че кожата ни е суха, евентуално страдаме от неналичието на задоволително липиди в състава й, които задържат водата. Ето за какво предлага постоянно да използваме крем, без значение какъв е нашият случай. И лекар Зайкнър удостоверява, че " Решението е по-скоро локално, в сравнение с вътрешно ", цитират го от Real Simple. Тоест, вместо да се наливаме с вода, е най-добре да заложим на подобаващ овлажнител. Трите основни съставки, които би трябвало да търсим в състава му, са стеаринова киселина (мастна киселина), омекотяващи керамиди и холестерол. А с цел да " заключим " влагата, кожните лекари предлагат да нанасяме крема върху леко мокра кожа, откакто сме си взели душ. В случай че не успеем да се оправим единствено с този овлажняващ артикул, постоянно можем да включим и един серум в процедурата по разкрасяване. А към този момент е доказано и че приемането на добавки от ленено семе или масло от пореч (2,2 грама на ден) има същия позитивен резултат.