Психолог: Страхът ни се пренесе не към вируса, а към ограниченията
Колкото по-неочаквани и неконтролируеми са събитията, толкоз повече хора са в посттравматичен стрес.Това съобщи в предаването "Събуди се " по Нова телевизия психологът Александра Петрова.
"Хората минаха през доста цикли - отменяне, изолираност, боязън, презастраховане ", сподели още тя.
112 са новите случаи на COVID-19 у нас
"Всички фамилни проблеми ескалираха в пъти по време на карантината. Хората започнаха да мислят катастрофично ", добави Петрова.
"Страхът ни се придвижи не към вируса, а към рестриктивните мерки. Сега страхът се повтаря - да не ни затворят отначало ", разкри психологът.
"Планирането даже и единствено за дни напред ни прави по-сигурни. Важното е да стартираме да се грижим за себе си ", съобщи Александра Петрова.
"Хората минаха през доста цикли - отменяне, изолираност, боязън, презастраховане ", сподели още тя.
"Всички фамилни проблеми ескалираха в пъти по време на карантината. Хората започнаха да мислят катастрофично ", добави Петрова.
"Страхът ни се придвижи не към вируса, а към рестриктивните мерки. Сега страхът се повтаря - да не ни затворят отначало ", разкри психологът.
"Планирането даже и единствено за дни напред ни прави по-сигурни. Важното е да стартираме да се грижим за себе си ", съобщи Александра Петрова.
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ