Кои са онези изрази, които правят една връзка между двама

Кои са тези изрази, които вършат една връзка сред двама души токсични. На този въпрос отговори психотерапевтът Димитрина Митрева в предаването " На кафе ".

Посочила съм най-често употребяваните изрази. Например " Без мен си кръгла нула ", уточни тя.

Според мен такова нещо може да каже единствено цялостен комплексар с фикс идея за власт. Кой другояче ще каже сходно нещо, най-малкото половинката ти, която би трябвало да те обича, разяснява Гала. 



За жал, когато имаме сътрудник, който се отнася неприятно към нас, който употребява сходен израз, който се пробва да подтисне самооценката ни. Това е нарцисист. Такъв човек има ниско мнение за себе си и с сходни изрази той компенсира себе си. Такъв човек желае да сътвори възприятие за непълноценност у колегата си, да ги карат да се усещат неприлично. По този метод те ги вкопчват към себе си. Такива хора могат да изпадат постоянно в депресии, да демонстрират експанзия, разяснява психотерапевтът. 

Това важи освен за интимни взаимоотношения, само че и във връзката родители - деца. Зад такива изрази стои бивш родител, някакъв престиж, който към нас се е държал по сходен метод, добави тя.

Ако ни идва да кажем сходно нещо, най-хубавата тактика е да се оттеглим, да помислим, да преброим до 10. Това би трябвало да се направи преди да стартираме да подтискаме другия до себе си. Проблемът е в самия човек, който желае да каже сходни изрази. Но за него, в неговата глава, виновността не е негова, а в другия. Трудно би било подобен човек да размени тази фраза, уточни психотерапевтът.

На мен някой, в случай че ми каже сходно нещо, аз по какъв начин да отвръщам? Да му кажа, че е свиреп комплексар ли? То по този начин ще стане ужасно, разяснява на собствен ред Гала.

Токсични хора, които вършат такива изказвания, нормално са доста ревностни. Те последователно и незабелязано лимитират свободата на другия, уточни Митрева. 

И добави в отговор на въпроса на Гала: Верният отговор на сходно изявление е " Аз не съм като теб ".