Когато цял ден сте пред компютъра, прекомерна или липсваща физическа

...
Когато цял ден сте пред компютъра, прекомерна или липсваща физическа
Коментари Харесай

Лечение на дискова херния с 3 съставки

Когато през целия ден сте пред компютъра, несъразмерна или изчезнала физическа интензивност, контузия, неправилна поза – това е единствено дребна част от листата на факторите, водещи до появяването на дискова херния

Дисковата херния е много рисково и комплицирано заболяване, което мъчи съвсем една трета от популацията по света. За да разберем по какъв начин да се отнасяме към дисковата херния, първо би трябвало да разберем какво съставлява тази болест.

Между прешлените има междупрешленни хрущялни дискове. Това са един тип амортисьори, които се състоят от вещество с консистенция на компактен гел. 

Това вещество се назовава пулпално ядро. То е предпазено от хрущялни нишки или нишковиден пръстен.

При натоварване или пострадване, влакнестият пръстен се раздира, наличието на диска „ излиза “ в канала на гръбнака. При това той нервира нервните окончания, причинявайки болежка в гърба и крайниците. 

„ Изтичането “ на пулпалното ядро ​​в гръбначния канал е началото на интервертебралната херния.

От дисковете по-голяма потребност има в цервикалните и лумбалните прешлени, защото това са най-подвижните елементи на гръбначния дирек. 

Изтръпване и възприятие на „ мравучкане “ – това може да са първи очевидни признаци на дискова херния.

При състояние, че заболяването е почнала, може да се наложи интервенция. Ще бъде доста рационално, в случай че предприемете навреме превантивно поддържане на заболяването. 

Колкото по-рано се подхващат ограничения, толкоз по-бързо и по-лесно е допустимо да се излекуват дискови хернии без интервенция.

Ако към този момент се е образувала херния, усещате болежка и дикомфорт, само че няма метод да се консултирате с доктор, ви предлагаме да третирате фоликуларната херния с национални средства.

Рецепта на лечителя Островски за лечебен компрес при дискова херния и други болести на гръбначния дирек и ставите

Руският врач Виталий Островски е член на интернационалното придвижване за естествено лекуване и хигиена на живот, билколечение и здравословно хранене.

 Рецептите, които предлага за лекуване на разнообразни болести, са ефикасни и лесноизпълними.

СЪСТАВКИТЕ

100 гр. алена глина на прахуляк

200 мл ябълков оцет

2-3 листа бяло зеле

ПРИЛОЖЕНИЕ

1. Смесете глината с оцет, до момента в който се получи примес с консистенцията на компактен крем.

2. Поставете съда със сместа на водна баня. Когато глината се загрее, тя ще стане вискозна.

3. Сместа се отстранява от горещината и се оставя да се охлади в продължение на няколко минути.

4. Поставете върху възпаленото място тази примес и покрийте със зелевите листа, които е добре авансово да намачкате, с цел да пуснат сок.

5. Сложете забрадка или омотайте с бинт компреса, до момента в който болката изчезне изцяло.

Червената глина съдържа огромно количество мед, което спомага за възстановяване на кръвоснабдяването в тъканите. Зелето и оцетът понижават възпалението, подуването и болката в засегнатата област.

Погрижете се за гръбначния дирек, поддържайте потребни привички през целия си живот. Физическите извършения, като стречинг и йога, спомагат за запазването на еластичността на гръбначния дирек. 

Практикувайте плуване и гимнастика – ще забравите за проблемите с гърба, спазвайте подобаваща диета и постоянно посещавайте доктор за профилактични прегледи. Здравословното хранене при положение на проблем с гръбначния дирек или съществуване на херния включва такива храни като: млечни артикули, сирене, морски блага, зеленчуци и плодове, сушени плодове, мед, пълнозърнести артикули.

Много е значимо да пиете най-малко 1,5 литра вода дневно. Така ще поддържате организма хидратиран, тъй че тялото да действа вярно и единствено да се възвърне след натоварването.

Ще бъде ужасно, в случай че ни последвате и споделите тази публикация с приятелите си и вашето мнение (или опит) в мненията!

lekuva.net

Източник: vijti.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР