Когато термометърът пълзи нагоре над 28 градуса, мечтаем да се

Когато термометърът пълзи нагоре над 28 градуса, мечтаем да се потопим в морето. Но с изключение на наслаждение, морската вода е от употребява и за здравето ни - еликсир е за  нервната и съдовата система на човешкото тяло, въздейства на положението на зъбите и на щитовидната жлеза, споделят експерти.

Методологът Александър Горячев изяснява по-подробно какъв резултат оказва на организма плуването в морска вода.

„ Плуването в морето е тип гимнастика за кръвоносните съдове: защото температурата на водата е по-ниска от температурата на тялото, съдовете се свиват и уголемяват. Морските талази обезпечават резултата на лекия масаж, понижават налягането и насищат клетките с О2 “, споделя специалистът.

Специфичният шум на вълните и гледката на прибоя смъкват нервното напрежение - натоварването върху нервната система отслабва, мозъкът си почива, и психологическият стрес изчезва.
В допълнение йодът, който се съдържа в морската вода, задейства мозъка, усъвършенства паметта и оказва помощ за работата на щитовидната жлеза.

„ Морската вода е изключително потребна за хора, които страдат от хронични УНГ болести и чести настинки. Наред с това, морската вода почиства кожата, оказва помощ при екзема и псориазис “, обяснява лекарят.

Чистата морска вода от дълбочина най-малко два метра е идеална за изплакване на гърлото, устата, носа. Освен това тя има свойството да избелва зъбите, само че лекарят поучава преди да вършиме процедурата, да я загреете до 37 градуса.

Източник: