Когато споменаваме лоши навици, едно от първите неща, които ни

Когато загатваме неприятни привички, едно от първите неща, които ни изниква в съзнанието е тютюнопушенето. Да, цигарите са потвърдено доста рискови за здравето, само че има 7 други нездравословни навика, които са даже по-вредни, а за тях не се приказва доста.

Ето ги и тях:
1. Ниска физическа интензивност
В науката даже съществува име за това - хиподинамия. Липсата на физическа интензивност води до развиването на доста рискови болести, написа Zdrave.to.