Характеристики на сънищата: Какви сигнали ни изпраща тялото и подсъзнанието?
Когато спим, нашият мозък продължава да работи. Видът на сънищата, които той образува, може да опише доста за даден човек, неговия темперамент, живот, страхове или привички. Нека да разберем какви сигнали ни изпраща подсъзнанието посредством сънищата.
Черно-бели и цветни сънища
Много хора са чували, че не всички хора сънуват цветни сънища. Преди се смяташе, че съвсем всеки сънува черно-бели, само че и това не е правилно. С развиването на технологиите и цветните изображения на тв приемниците и екраните от ден на ден хора започнаха да имат цветни сънища.
Невероятно ярки и цветни сънища постоянно се сънуват от тези, които неотдавна са се отказали от пушенето. Това се дължи на производството на серотонин. Учените считат, че това се отнася и за тези, които неотдавна са се отървали от други неприятни привички.
Мъжете и дамите имат разнообразни сънища
Мъжете са по-склонни да виждат други мъже в сънищата си. С тях се карат, влизат в спорове и срещат опълчване. Това се дължи на обстоятелството, че подсъзнанието на мъжете е настроено да взема решение проблеми и да подсигурява сигурност. Жените виждат почти идентичен брой хора от своя и противоположния пол. Промяната в една или друга посока не играе особена роля.
Тревожни сънища
Тревожните сънища се виждат най-вече от хора, които се тревожат доста в действителния живот. Ако имате спокойни сънища, това значи, че в действителния живот равнището на стрес и негативизъм сега е на задоволително равнище за душeвността.
Сънища, които забравяме
Ако забравите множеството сънища, които виждате през нощта, значи душeвността ви е в съвършен ред. Фактът, че помните съвсем всеки сън, демонстрира душевен проблеми. Същото важи и за неспособността въобще да сънуваме.
Ако си лягате доста късно, също така сте изтощени и спите малко, тогава сънищата ви евентуално ще бъдат притеснителни. Чучулигите, съгласно статистиката, имат кошмари 70-80% по-рядко от совите.
Хъркане и сънища
Хъркането и сънят не могат да съществуват по едно и също време, тъй че в случай че човек хърка през нощта, тогава можете да сте съвсем сигурни, че той не сънува. Ако не сънувате, тогава има огромна възможност да хъркате през нощта.
Спорт и сънища
Приятните сънища и като цяло здравият сън са по-характерни за хората, които се занимават с умерени кардио тренировки. Упражнявайте се, с цел да заспите по-бързо, да спите добре и да се наслаждавате на съня си.
Черно-бели и цветни сънища
Много хора са чували, че не всички хора сънуват цветни сънища. Преди се смяташе, че съвсем всеки сънува черно-бели, само че и това не е правилно. С развиването на технологиите и цветните изображения на тв приемниците и екраните от ден на ден хора започнаха да имат цветни сънища.
Невероятно ярки и цветни сънища постоянно се сънуват от тези, които неотдавна са се отказали от пушенето. Това се дължи на производството на серотонин. Учените считат, че това се отнася и за тези, които неотдавна са се отървали от други неприятни привички.
Мъжете и дамите имат разнообразни сънища
Мъжете са по-склонни да виждат други мъже в сънищата си. С тях се карат, влизат в спорове и срещат опълчване. Това се дължи на обстоятелството, че подсъзнанието на мъжете е настроено да взема решение проблеми и да подсигурява сигурност. Жените виждат почти идентичен брой хора от своя и противоположния пол. Промяната в една или друга посока не играе особена роля.
Тревожни сънища
Тревожните сънища се виждат най-вече от хора, които се тревожат доста в действителния живот. Ако имате спокойни сънища, това значи, че в действителния живот равнището на стрес и негативизъм сега е на задоволително равнище за душeвността.
Сънища, които забравяме
Ако забравите множеството сънища, които виждате през нощта, значи душeвността ви е в съвършен ред. Фактът, че помните съвсем всеки сън, демонстрира душевен проблеми. Същото важи и за неспособността въобще да сънуваме.
Ако си лягате доста късно, също така сте изтощени и спите малко, тогава сънищата ви евентуално ще бъдат притеснителни. Чучулигите, съгласно статистиката, имат кошмари 70-80% по-рядко от совите.
Хъркане и сънища
Хъркането и сънят не могат да съществуват по едно и също време, тъй че в случай че човек хърка през нощта, тогава можете да сте съвсем сигурни, че той не сънува. Ако не сънувате, тогава има огромна възможност да хъркате през нощта.
Спорт и сънища
Приятните сънища и като цяло здравият сън са по-характерни за хората, които се занимават с умерени кардио тренировки. Упражнявайте се, с цел да заспите по-бързо, да спите добре и да се наслаждавате на съня си.
Източник: novinite.bg
КОМЕНТАРИ