Когато пътуват с автомобил, някои хора често се оплакват, че

Когато пътуват с автомобил, някои хора постоянно се оплакват, че им прилошава. Но това може да се случи и по време на пътешестване със аероплан, лодка или транспортен съд.

За какво да внимаваме, когато държим бутилка с вода в колата

Особено в летните горещини

Неприятната част е, че това възприятие идва е съпроводено и от признаци, които могат да трансфорат пътуването в мъчно търпимо. Ето какво е потребно да знаем за положението на кинетоза и какво оказва помощ, с цел да го облекчим.

Какви са аргументите

Мозъкът ни възприема, че сме в придвижване, посредством разнообразни пътища на нервната система. Когато се движим умишлено, да вземем за пример при вървене, те се координират от мозъка ни. Но когато централната нервна система получава спорни известия от сензорните ни системи, могат да се появят неприятните признаци. Така да вземем за пример, когато сме на лодка или пътуваме в кола (без да гледаме през прозореца), вътрешното ухо усеща придвижванията, само че очите ни виждат неподвижен облик, като че ли въобще не се движим.

Какви са признаците

Симптомите нормално варират, като най-леките включват главоболие и леко безпокойствие. Често срещани са също изпотяването, общото възприятие на дискомфорт и неразположение, до момента в който по-сериозните включват гадене, повръщане, изпотяване, задъхване, замаяност и унесеност.


Как да облекчим прилошаването по време на път

В множеството случаи признаците минават, когато пристигнем и слезем от транспортното средство. Но има случаи, в които някои хора към момента изпитват признаци даже няколко дни след края на пътуването. Ето по какъв начин можем да ги облекчим.

Гледаме към хоризонта

Вероятно най-често срещаният съвет е да гледаме през прозореца на движещото се транспортно средство, към хоризонта по посока на придвижването. И това фактически може да е потребно, защото оказва помощ да преориентираме вътрешното възприятие за баланс, синхронизирайки го с придвижването.

Затворени очи и сънливост

Дори и да не пътуваме през нощта, можем да облекчим прилошаването като затворим очи и се отпуснем за сънливост. Това позволява спора на усещанията на зрението и вътрешното ухо.


Дъвчене на дъвка

В случай че признаците ни не са тежки, можем да ги облекчим като дъвчем дъвка. Всъщност, дъвченето единствено по себе си има свойството да оказва помощ, в случай че ни прилошава в транспортно средство. Ако сме гладни и похапнем, това най-вероятно също ще помогне.

Свеж въздух

Свежият, студен въздух също може да облекчи прилошаването при пътешестване. Добре е обаче да имаме поради, че въздухът би трябвало да е пресен, защото вдишването на неприятни миризми може да утежни гаденето.

Джинджифил

Смята се, че този пикантен корен има свойството да оказва помощ при прилошаване по време на път. Можем да го открием и под формата на таблетки, а също и просто да го дъвчем в необработен вид.

Странният метод, по който можем бързо да охладим нагорещена кола

И в кои случаи този спорен способ е в действителност ефикасен

Акупресура

За разлика от акупунктурата, акупресурата не употребява фини игли. Вместо това същите точки на тялото се подтикват посредством напън с пръсти. Според някои изследвания акупресурата може да помогне за понижаване на признаците на морска болест по същия метод, както и акупунктурата, написа Medical News Today.