Когато ни предстои пътуване със самолет, едно от нещата, на които

Когато ни следва пътуване със аероплан, едно от нещата, на които обръщаме най-голямо внимание, е това какво ще сложим в ръчния си багаж. Внимаваме за течностите и тяхното количество, внимаваме и за електронните си устройства, внимаваме и да вземем всичко най-необходимо, което да ни е на разположение. Но евентуално отново забравяме нещо.

Придвижването от точка А до точка Б на хиляди метри надморска височина крие известни опасности за здравословното ни положение и може да докара до някои неразположения. Сред тях е нарушеното кръвообращение в някои елементи от тялото, което може да докара до изтръпване, вдървеност и болежка.

А с цел да си ги спестим, може просто идващият път да сложим и една тенис топка в ръчния си багаж. Тя е дребна, не заема доста място, само че може да ни помогне да се оправим с следствията от дългото седене на огромна надморска височина.

Тенис топките имат и друго приложение

С тенис топката можем да създадем масаж на стъпалата си, както да я използваме и за използването на лек напън с плъзгащи придвижвания по ръцете и бедрата си, или пък в региона на кръста и раменете, пишат от Metro, представени от Lifestyle.bg. 

Друг способ, с който да избегнем схващанията и болките при по-продължителен полет, е честото разпъване, най-много на врата, тъй като той като че ли страда най-вече от неуместната позиция, в която се оказваме в множеството случаи. И, несъмнено, наложително оживление и разходка откакто слезем от самолета.