Ползите от сушените кайсии
Кайсиите са обичан плод на мнозина, а сушените кайсии – обичано лакомство. Заслужава си да им обърнем внимание: мнозина ги избират пред пресния плод, тъй като:
1. Шепа сушени кайсии имат 5 пъти по-високо хранително наличие, в сравнение с една приблизително огромна свежа кайсия.
2. Сушените кайсии са правилен съдружник на всяка диета за намаляване. Тъй като имат по-висока хранителна стойност, задоволително е да се изяде една дребна порция сред храненията, с цел да се реализира възприятие за задоволеност.
3. Сушените кайсии подкрепят храносмилането и са потребни за стомаха и червата.
4. Заради високото си наличие на витамин А те имат позитивен резултат върху кожата, лигавиците и очите.
5. Сушените кайсии съдържат повече бета-каротин от което и да било друго лакомство за бързо насищане, тъй че несъмнено са номер едно измежду тях!
