Към 31 декември 2023 г. населението на област Бургас е

Към 31 декември 2023 година популацията на област Бургас е 384 446 души, което съставлява 6.0% от това на страната. Това ни подрежда на 4-то място по брой на популацията директно след областите София (столица), Пловдив и Варна. В съпоставяне с 2022 година популацията на региона се усилва с 5 850 души, или с 1.5%, оповестиха от Национален статистически институт, съобщи

Най-големият град в региона е регионалният център Бургас с население 188 114 души. Най-малък е град Китен с 997 поданици. Най-голямото село в област Бургас е Равда с население 3 155. Най-малко е Звезда в община Руен, където живее единствено 1 човек. В село Дюля, което също е в община Руен, няма нито един гражданин.  Към края на годината в област Бургас има 69 обитаеми места с население под 100 души.

В края на 2023 година в градовете живеят 293 857 души, или 76.4% от популацията на региона, а в селата - 90 589 души, или 23.6%. В градовете дамите са 154 718, или с 11.2% повече от мъжете, a в селата дамите са повече от мъжете - с 0.5%.

Към края на 2023 година обитаемоте места в област Бургас са 249, от които 20 градове и 229 села, разпределени в 13 общини, според административно-териториалното устройство на страната. Малко над половината (50.7%) от популацията на региона живее в най-голямата община Бургас, а в най-малката - община Малко Търново, живеят единствено 0.7% от популацията на региона.