6 хигиенни грешки, които всички допускаме
Каквото и да си приказваме и каквито и ластици да разтягаме, към момента има хора, които не съблюдават съществени хигиенични правила, не се къпят задоволително, имат нездравословни привички и още доста други. Пътувайки в рейса или метрото, непрекъснато ставаме очевидци на доста хора - мъже и дами, млади и остарели, които ядат непристойно, пипат мобилните си телефони, пипат пари, а по-късно усърдно си бъркат с пръст в носа или устата.
Много хора също по този начин биха се изненадали, че са правили неверно едни от най-важните неща цялостен живот. Ето главните неточности, които позволяват в всекидневието си доста от нас и препоръките, по какъв начин бихме могли да ги избегнем:
1. Твърде постоянно взимаме душ
Звучи в действителност необичайно, само че прекомерното потребление на душа също не е потребно. Специалистите по инфекциозни болести са на мнение, че несъразмерното къпане води до изсушаване и напукване на кожата. Този проблем изключително постоянно се среща през зимата. Но по-притеснителното нещо в тази ситуация е, че по този метод по-лесно ще попаднат микроби в тялото.
2. Не си мием ръцете преди вървене до тоалетна
Това е доста сериозен пропуск! Освен след тоалетна, ръцете би трябвало да се мият усърдно и преди визитата! В случай, че не го извършите, вие поемате риск да придвижите бактерии по тоалетната хартия или вашите интимни елементи, докосвайки се несъзнателно.
3. Натискаме бутона на казанчето с пръсти
Ето за какво клечките за уши са нездравословни
Хигиената е нещо, което всеки човек схваща по друг метод и се грижи за нея в друга степен. Всички сме учени, че е добре да подд...
Всеки учтив човек пуска водата, откакто е завършил в тоалетната. Обикновено дърпаме или натискаме копчето с върха на пръстите си и по този метод оставяме отпечатъци върху повърхността. Освен това, по ръцете ни могат да полепнат нездравословни бактерии, от които да се разболеем. Опитайте се да натискате копчето на казанчето с кокалчетата си, откакто авансово сте свили пръста. Това обикновено нещо в действителност би ви помогнало доста!
4. Дълго време спим на една и съща възглавница
Пълните с пух възглавници, са идеалната среда за развиване на акарите. Калъфите също, изключително в случай че не ги подменяте постоянно. Проучванията демонстрират, че праховите акaри са способни да провокират в нас разнообразни алергии, раздразнение и отичане на горните дихателни пътища. Ето за какво е от огромно значение да сменяте калъфката по-често (минимум един път седмично), а възглавницата да сменяте с нова най-малко на всеки 6 месеца. По този метод ще предотвратите образуването и струпване на микроорганизми по повърхността им.
5. Позволяваме на домашните любимци да спят с нас
Хигиена в пандемията - кои са най-опасните места вкъщи
Рискът от преместване на вируси у дома при хора, които постоянно посещават публични места или пътуват с градския превоз е много висок,...
Колкото и да обичате вашето домашно куче или котка, запомнете, че въпреки всичко е ЖИВОТНО и евентуален предявител на всевъзможни типове бактерии - някои безвредни, само че и други доста рискови, които могат да ви донесат алергия, грип или даже ковид!
Лекарите поучават, че не трябва да позволявате на вашия домакински любим да спи с вас дружно в леглото, нито пък да се качва по столове и дивани. Дори постоянните грижи за тях не са гаранция, че няма да ви заразят с зараза или да донесат бълхи в къщата ви.
6. Измиваме със сапун лицето си
Въпреки, че за огромна част от хората е утринен обред, това е огромна неточност, която не трябва да позволяваме. В миенето на лицето няма нищо неприятно, само че не би трябвало да използваме сапун.
Без значение дали сапуна е антибактериален или напълно елементарен, посредством него ще запушите порите върху лицето си, а това ще предизвика формиране на пъпки. Според кожните лекари, за кожата на лицето сапунът не е подобаващ, защото намалява нейното pH и по този метод се нарушава защитната и преграда.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Много хора също по този начин биха се изненадали, че са правили неверно едни от най-важните неща цялостен живот. Ето главните неточности, които позволяват в всекидневието си доста от нас и препоръките, по какъв начин бихме могли да ги избегнем:
1. Твърде постоянно взимаме душ
Звучи в действителност необичайно, само че прекомерното потребление на душа също не е потребно. Специалистите по инфекциозни болести са на мнение, че несъразмерното къпане води до изсушаване и напукване на кожата. Този проблем изключително постоянно се среща през зимата. Но по-притеснителното нещо в тази ситуация е, че по този метод по-лесно ще попаднат микроби в тялото.
2. Не си мием ръцете преди вървене до тоалетна
Това е доста сериозен пропуск! Освен след тоалетна, ръцете би трябвало да се мият усърдно и преди визитата! В случай, че не го извършите, вие поемате риск да придвижите бактерии по тоалетната хартия или вашите интимни елементи, докосвайки се несъзнателно.
3. Натискаме бутона на казанчето с пръсти
Хигиената е нещо, което всеки човек схваща по друг метод и се грижи за нея в друга степен. Всички сме учени, че е добре да подд...
Всеки учтив човек пуска водата, откакто е завършил в тоалетната. Обикновено дърпаме или натискаме копчето с върха на пръстите си и по този метод оставяме отпечатъци върху повърхността. Освен това, по ръцете ни могат да полепнат нездравословни бактерии, от които да се разболеем. Опитайте се да натискате копчето на казанчето с кокалчетата си, откакто авансово сте свили пръста. Това обикновено нещо в действителност би ви помогнало доста!
4. Дълго време спим на една и съща възглавница
Пълните с пух възглавници, са идеалната среда за развиване на акарите. Калъфите също, изключително в случай че не ги подменяте постоянно. Проучванията демонстрират, че праховите акaри са способни да провокират в нас разнообразни алергии, раздразнение и отичане на горните дихателни пътища. Ето за какво е от огромно значение да сменяте калъфката по-често (минимум един път седмично), а възглавницата да сменяте с нова най-малко на всеки 6 месеца. По този метод ще предотвратите образуването и струпване на микроорганизми по повърхността им.
5. Позволяваме на домашните любимци да спят с нас
Рискът от преместване на вируси у дома при хора, които постоянно посещават публични места или пътуват с градския превоз е много висок,...
Колкото и да обичате вашето домашно куче или котка, запомнете, че въпреки всичко е ЖИВОТНО и евентуален предявител на всевъзможни типове бактерии - някои безвредни, само че и други доста рискови, които могат да ви донесат алергия, грип или даже ковид!
Лекарите поучават, че не трябва да позволявате на вашия домакински любим да спи с вас дружно в леглото, нито пък да се качва по столове и дивани. Дори постоянните грижи за тях не са гаранция, че няма да ви заразят с зараза или да донесат бълхи в къщата ви.
6. Измиваме със сапун лицето си
Въпреки, че за огромна част от хората е утринен обред, това е огромна неточност, която не трябва да позволяваме. В миенето на лицето няма нищо неприятно, само че не би трябвало да използваме сапун.
Без значение дали сапуна е антибактериален или напълно елементарен, посредством него ще запушите порите върху лицето си, а това ще предизвика формиране на пъпки. Според кожните лекари, за кожата на лицето сапунът не е подобаващ, защото намалява нейното pH и по този метод се нарушава защитната и преграда.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ




