Пет въпроса и пет мита за слънцезащитните средства
Какво би трябвало да знаете преди да изложите тялото си на слънце? Пет въпроса и пет мита за слънцезащитните средства и предпазването от UV лъчите ПЕТ ВЪПРОСА
1. Има ли естествена отбрана от нездравословното деяние от слънцето?
Естественият UV филтър в клетките е пигментът меланин. Първият тен обезпечава следваща отбрана - равна е на SPF 2.5, която е извънредно незадоволителна. Клетките стартират да синтезират нов меланин в течение на седмица. Следователно всеки ден, въпреки и в по-малка степен, те са подложени на увреждане. 2. Какво съставлява правилото за 10 и половина бирени капачки?
Средностатистическата любителка на бронзов тен би трябвало да „ излее “ на тялото си не по-малко от 1/3 от защитното средство или 9 бирени капачки (мерителна единица поради неналичието на чаена лъжичка на плажа). При лицето е 1 и половина. 3. Защо носът изгаря по-силно?
Защитното средство не устоя дълго на мазна кожа. Затова нанасяйте специфичния стик за чувствителни зони по-често. Допълнително може да напудрите носа с минерална пудра. Съдържащият се титаниев диоксид (един от най-известните минерални филтри) обезпечава спомагателна отбрана. 4. Може ли да се нанасят няколко средства по едно и също време?
Това няма да увеличи степента на отбрана. Средна 15 плюс и висока 30 не е равна на супер висока 50+. Степента на отбрана се дефинира от оптималния индикатор, в тази ситуация 30. 5. Разликата сред минерален екран и безоблачен филтър?
Слънчевият или минерален екран са физически частици с минерален генезис, отразяващи слънчевите лъчи. Слънчевият филтър са химични субстанции, способни да гълтам UV лъчи.
ПЕТ МИТА
1. Активната приложимост на слънцезащитен крем води до недостиг на витамин D
Мизерен % от хората страдат от неналичието му. Пораженията върху костите и зъбите обаче бледнеят пред UV вредата. 15 минути дневно под шарена сянка са задоволителни, с цел да се заредите с витамин D. Необходимата доза може да се набави от сьомга, яйца или хранителни добавки. 2. Водоустойчивите слънцезащитни средства по-дълго се задържат на кожата
Надписът waterproof не е безспорна гаранция. Може да се потите повече или пък просто да не сте нанесли нужното количество крем. Затова на всеки 2 часа обновявайте защитния пласт. И на всеки 30 минути, в случай че спортувате. 3. Кожата на главата не може да изгори
Може и още по какъв начин. Темето е рискова зона. Ако нямате на разположение специфичен спрей за отбрана на скалпа, намажете пътя малко с гел (той не е толкоз мазен) или напръскайте косата със слънцезащитен спрей. 4. Ако към този момент сте се зачервили, може да нанесете пълен пласт предпазен артикул и да останете още малко на плажа
В никакъв случай. Зачервената кожа е сигнал, че средството е прекратило действието си, освен това от дълго време. Може наново да се изложите на слънце едвам, когато червенината изчезне. 5. Защитният артикул би трябвало добре да се втрива
Няма причина да го вършиме. Британски учени настояват, че мощното втриване унищожава защитните му свойства – не стига че се събира в потните жлези, само че и се трансформира съставът му.
1. Има ли естествена отбрана от нездравословното деяние от слънцето?
Естественият UV филтър в клетките е пигментът меланин. Първият тен обезпечава следваща отбрана - равна е на SPF 2.5, която е извънредно незадоволителна. Клетките стартират да синтезират нов меланин в течение на седмица. Следователно всеки ден, въпреки и в по-малка степен, те са подложени на увреждане. 2. Какво съставлява правилото за 10 и половина бирени капачки?
Средностатистическата любителка на бронзов тен би трябвало да „ излее “ на тялото си не по-малко от 1/3 от защитното средство или 9 бирени капачки (мерителна единица поради неналичието на чаена лъжичка на плажа). При лицето е 1 и половина. 3. Защо носът изгаря по-силно?
Защитното средство не устоя дълго на мазна кожа. Затова нанасяйте специфичния стик за чувствителни зони по-често. Допълнително може да напудрите носа с минерална пудра. Съдържащият се титаниев диоксид (един от най-известните минерални филтри) обезпечава спомагателна отбрана. 4. Може ли да се нанасят няколко средства по едно и също време?
Това няма да увеличи степента на отбрана. Средна 15 плюс и висока 30 не е равна на супер висока 50+. Степента на отбрана се дефинира от оптималния индикатор, в тази ситуация 30. 5. Разликата сред минерален екран и безоблачен филтър?
Слънчевият или минерален екран са физически частици с минерален генезис, отразяващи слънчевите лъчи. Слънчевият филтър са химични субстанции, способни да гълтам UV лъчи.
ПЕТ МИТА
1. Активната приложимост на слънцезащитен крем води до недостиг на витамин D
Мизерен % от хората страдат от неналичието му. Пораженията върху костите и зъбите обаче бледнеят пред UV вредата. 15 минути дневно под шарена сянка са задоволителни, с цел да се заредите с витамин D. Необходимата доза може да се набави от сьомга, яйца или хранителни добавки. 2. Водоустойчивите слънцезащитни средства по-дълго се задържат на кожата
Надписът waterproof не е безспорна гаранция. Може да се потите повече или пък просто да не сте нанесли нужното количество крем. Затова на всеки 2 часа обновявайте защитния пласт. И на всеки 30 минути, в случай че спортувате. 3. Кожата на главата не може да изгори
Може и още по какъв начин. Темето е рискова зона. Ако нямате на разположение специфичен спрей за отбрана на скалпа, намажете пътя малко с гел (той не е толкоз мазен) или напръскайте косата със слънцезащитен спрей. 4. Ако към този момент сте се зачервили, може да нанесете пълен пласт предпазен артикул и да останете още малко на плажа
В никакъв случай. Зачервената кожа е сигнал, че средството е прекратило действието си, освен това от дълго време. Може наново да се изложите на слънце едвам, когато червенината изчезне. 5. Защитният артикул би трябвало добре да се втрива
Няма причина да го вършиме. Британски учени настояват, че мощното втриване унищожава защитните му свойства – не стига че се събира в потните жлези, само че и се трансформира съставът му.
Източник: eva.bg
КОМЕНТАРИ