Какво да направите, когато сутрин лицето ви изглежда повече от

Какво да извършите, когато заран лицето ви наподобява повече от двойно, поради подутина? Студени компреси, маски – всичко това, несъмнено, е добре. Но е по-добре да отстраним повода, в сравнение с да се оправим с следствията. Днес ще ви разбираем за какво лицето и очите набъбват заран. ПОДУВАНЕ НА ЛИЦЕТО СУТРИН Причината за отичане на лицето заран може да са някои храни, които сте яли. Тези артикули улавят водата в тялото и безусловно надуват лицето ви по време на сън. Пиенето на диуретик, с цел да се отървете от подпухналостта е неприятен вид. Защото следствията могат да бъдат по-лоши от подутото лице. Кои артикули имат свойството да „ подуят ” лицето заран. Бърза храна Бързата храна има доста сол, която улавя водата в тялото и предуизвиква отичане. Полуфабрикати Същата история като при бързата храна. В саламите, с изключение на солта, има много добавки, които вредят на цялото тяло. По-добре е да изберете парче варено месо или печена риба. Зеленчуци Полезни зеленчуци – зеле, репички, броколи, чесън, лук – по-добре е да ги ядете на обяд. Тези артикули предизвикат образуването на газове, което води до оток, написа zdrave.to. Консервирани храни Маринованите зеленчуци, кисели краставички и конфитюри съдържат обилие от захар или сол. Такива артикули дехидратират кожата и водят до отичане. По-добре хапнете няколко пресни зеленчуци или горски плодове. Алкохол Ако нямате странични резултати под формата на махмурлук, то погледнете отражението си в огледалото заран след веселянето. Алкохолните питиета освен улавят течността, само че и запушват тялото с отрови. Сладкиши Сладкишите са рискови освен за талията, само че и за лицето. По-добре е да не вършиме чай, в случай че знаете, че имате бисквитки. Кой пие чай без бисквитки? Ако в действителност желаете сладко, яжте сушени плодове, лицето ви няма да набъбне. Но не прекалявайте – в сушените плодове също има доста захар.