Как да защитим децата си от летните вируси: Практични съвети

Как да защитим децата си от летните вируси: Практични препоръки за родители. Лятото е време за отмора и развлечение, само че също по този начин е и сезонът на разнообразни вируси и инфекции, които могат да обиден децата ни. Затова е значимо да бъдем деликатни и да предпазим нашите малчугани.

  Поддържайте децата си хидратирани

Важно е да им осигурите задоволително течности през лятото, с цел да предотвратите дехидратацията, която може да усили риска от инфекции.

Избягвайте директното излагане на слънце

Защитете децата си от слънцето, като ги облечете с леки облекла и ги отбраните със слънцезащитен крем. Доста нашумели са през този сезон облеклата със слънцезащита.

Поддържайте добра хигиена

Насърчете децата си да перат ръцете си постоянно и да заобикалят директни контакти с хора, които са заболели.

Ваксинирайте децата си

Уверете се, че всички ваксини на вашето дете са изпълнени и сложени, с цел да ги предпазите от разнообразни вируси и инфекции.

Запомнете, че в тези горещини е целесъобразно да се употребяват леки храни и, както към този момент споменахме да се пие повече вода.  Не забравяйте да заредите аптечката.

Когато пътувате на отмора през лятото, е значимо да имате при себе си съществени медикаменти, които могат да ви бъдат от изгода при положение на потребност. Някои от тях включват:
парацетамол или ибупрофен – за облекчение на болки и температураантихистаминици – за лечение на алергии и настинкапробиотици – за подкрепяне на храносмилането и подсилване на имунната системаслънцезащитен крем – за отбрана на кожата от нездравословните UV лъчикрем срещу изгаряне и срещу ухапвания от насекомиза всеки случай може да се запасите с няколко марлички, кислородна вода и лепенки, тъй като знаем, децата са диви и игриви.
Спазвайки тези препоръки и имайки на разположение нужните медикаменти, можете да се уверите, че децата ви са защитени от летните вируси и инфекции и да се насладите на безгрижна отмора през лятото.