Как да се предпазим от вируси и да останем здрави през лятото
Как да се предпазим от вируси и да останем здрави през лятото. Съвети даде в предаването " Събуди се " проф..
Препоръките му стартират с това да носим в себе си хигиеничните кърпички с хлорхексидин. По думите му кърпичките със алкохол не са подобаващи за лятото, а за зимата.
„ През жегите е най-вероятна ентеровирусната зараза – нараснала температура, болки по мускулите, гърло, мощна адинамия, която минава до 48 часа, а при децата – до 3 дни. При децата е вероятен и обрив. Не бива да се плашат хората ”, съобщи проф. Кантарджиев.
Ако обаче стартира и диариа с обезводняване, би трябвало да се потърси здравна помощ, а до тогава детето да бъде оводнявано.
„ Всяка образована майка знае, че в 1 литър вода се поставя супена лъжица сол, чаена лъжица сода за самун и ако има опция, сок от 2 портокала. Всичко това се разбърква хубаво и се дава с лъжица на всеки 2-3 минути на детето, с цел да не се обезводни ”, съобщи проф. Кантарджиев.
На плажа няма проблем да ядем сладоледи и царевица. Важно е царевицата да се вади от парещ котел. „ Не предлагам застояла царевица ”, сподели професорът. Той поучава хората да пият бутилирана вода. Минералната да я разнообразяват – една седмица от един извор, друга – от различен.
