Ето защо винаги трябва да пиете вода с кафето
Кафето, евентуално всеки от нас знае, че от антични времена е било признато да се сервира дружно с вода. Нашите предшественици са пийвали вода с всяка кафе-напитка. Но в този момент тази традиция, на практика съвсем никой не я следва, а би трябвало …
Оказва се, че този обред не е единствено едно от необяснимите правила на етикета при пиянство на кафе, а е изцяло обосновано деяние, което води със себе си избрани последици. А тези последствия би трябвало да бъдат известни на хората, които разчитат на ободряващия резултат на кафето.
Защо кафето би трябвало да се пие с вода?
Кафеното зърно се състои от две елементи: обвивка, съдържаща кофеин, и вътрешна част, съдържаща алкалоид, наименуван теобромин.
Когато пием приготвено от цели зърна кафе, кофеинът и теоброминът влизат в тялото ни едновременно, само че те стартират да работят в друг ред. Най-напред влиза в действие кофеинът, който ви зарежда с жизнеспособност, стартирате да усещате прилив на мощ и сила.
Това се дължи на обстоятелството, че съдовете във всички органи на тялото ви, като се изключи бъбреците, стартират да се стесняват. В бъбреците, съдовете, в противен случай, се уголемяват, заради което натискът се повишава и желаете да отидете до тоалетната. Във всички други органи натискът понижава, което дава възприятие на жизненост. Но това не трае дълго, след към 25 минути резултатът на кофеина върху тялото свършва.
След кофеина в реакция с тялото влиза теоброминът, който има безусловно противопоставен резултат. Вместо да ви зарежда с сила, той оказва помощ да се отпуснете. Приблизително след половин час, откакто сте изпили чаша кафе, настава чувство за отмалялост, още веднъж желаете да заспите. Също по този начин, при доста хора се появяват неприятни чувства в региона на бъбреците.
Ако пиете кафе и сте загрижени за здравето си, след всяка глътка от тази напитка, би трябвало да отпивате глътка вода, с цел да избегнете нарушаване на кръвния поток в бъбреците.
Също по този начин, водата отслабва резултата на кофеина, тъй че, в случай че започнете да я пиете дружно с кафето, ще забележете, че сърцето ви няма да бие учестено.
Интересен факт за разтворимото кафе
В разтворимото кафе, на практика няма кофеин, защото то се прави от вътрешната част на кафеното зърно, която съдържа теобромин. Външната обвивка на кафените зърна се употребява за производството на медикаменти и енергийни артикули. Ето за какво, напитките от разтворимо кафе, не ви ободряват и ви се приспива от тях.
След като пиете разтворимо кафе, ще се почувствате изтощени за към час. За да се редуцира този интервал от време, лекарите предлагат такова кафе да се пие с вода. А още по-добре е да пиете мощен черен чай вместо кафе. Кофеинът в него е задоволителен, а теоброминът изцяло липсва.
Любовта към кафето е особена, доста е мъчно човек да се откаже от тази напитка. Ако сте същински фен на кафето, не спирайте да се глезите с обичаните си кафе-напитки, просто ги пийте с вода, с цел да сведете до най-малко отрицателното влияние върху вашето здраве.
Още от ЗДРАВЕ:
Оказва се, че този обред не е единствено едно от необяснимите правила на етикета при пиянство на кафе, а е изцяло обосновано деяние, което води със себе си избрани последици. А тези последствия би трябвало да бъдат известни на хората, които разчитат на ободряващия резултат на кафето.
Защо кафето би трябвало да се пие с вода?
Кафеното зърно се състои от две елементи: обвивка, съдържаща кофеин, и вътрешна част, съдържаща алкалоид, наименуван теобромин.
Когато пием приготвено от цели зърна кафе, кофеинът и теоброминът влизат в тялото ни едновременно, само че те стартират да работят в друг ред. Най-напред влиза в действие кофеинът, който ви зарежда с жизнеспособност, стартирате да усещате прилив на мощ и сила.
Това се дължи на обстоятелството, че съдовете във всички органи на тялото ви, като се изключи бъбреците, стартират да се стесняват. В бъбреците, съдовете, в противен случай, се уголемяват, заради което натискът се повишава и желаете да отидете до тоалетната. Във всички други органи натискът понижава, което дава възприятие на жизненост. Но това не трае дълго, след към 25 минути резултатът на кофеина върху тялото свършва.
След кофеина в реакция с тялото влиза теоброминът, който има безусловно противопоставен резултат. Вместо да ви зарежда с сила, той оказва помощ да се отпуснете. Приблизително след половин час, откакто сте изпили чаша кафе, настава чувство за отмалялост, още веднъж желаете да заспите. Също по този начин, при доста хора се появяват неприятни чувства в региона на бъбреците.
Ако пиете кафе и сте загрижени за здравето си, след всяка глътка от тази напитка, би трябвало да отпивате глътка вода, с цел да избегнете нарушаване на кръвния поток в бъбреците.
Също по този начин, водата отслабва резултата на кофеина, тъй че, в случай че започнете да я пиете дружно с кафето, ще забележете, че сърцето ви няма да бие учестено.
Интересен факт за разтворимото кафе
В разтворимото кафе, на практика няма кофеин, защото то се прави от вътрешната част на кафеното зърно, която съдържа теобромин. Външната обвивка на кафените зърна се употребява за производството на медикаменти и енергийни артикули. Ето за какво, напитките от разтворимо кафе, не ви ободряват и ви се приспива от тях.
След като пиете разтворимо кафе, ще се почувствате изтощени за към час. За да се редуцира този интервал от време, лекарите предлагат такова кафе да се пие с вода. А още по-добре е да пиете мощен черен чай вместо кафе. Кофеинът в него е задоволителен, а теоброминът изцяло липсва.
Любовта към кафето е особена, доста е мъчно човек да се откаже от тази напитка. Ако сте същински фен на кафето, не спирайте да се глезите с обичаните си кафе-напитки, просто ги пийте с вода, с цел да сведете до най-малко отрицателното влияние върху вашето здраве.
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ