Внимавайте с кафето! 4-5 чаши на ден могат да причинят остеопороза
Кафето може и да вреди
Кафето може да е потребно за здравето поради съставките си, само че някои групи хора въпреки всичко би трябвало да се въздържат от тази напитка, твърди доктор Оксана Михалева, ендокринолог и диетолог.
Според нея заради въздействието върху сърдечния темп кафето е нездравословно за децата, бременните и кърмещи дами, хората с аритмия и високо кръвно налягане. Напитката също по този начин пречи на усвояването на лекарства за лекуване на някои болести, да вземем за пример на диабет. Четири до пет чаши дневно могат да бъдат причина за остеопороза, разяснява доктор Михалева, представена от БГНЕС.
Нормата за възрастен човек е не повече от две чаши кафе дневно, споделя ендокринологът.
Кафето съдържа кофеин, стимулант, за който е потвърдено, че покачва равнищата на сила и понижава умората, като трансформира равнищата на някои невротрансмитери в мозъка, сочат изследванията. Установено е, че защищава и от заболяването на Алцхаймер.Някои проучвания демонстрират, че постоянното изразходване на кафе може да бъде обвързвано с понижен риск от развиване на диабет вид 2 в дълготраен проект.
Кафето може да е потребно за здравето поради съставките си, само че някои групи хора въпреки всичко би трябвало да се въздържат от тази напитка, твърди доктор Оксана Михалева, ендокринолог и диетолог.
Според нея заради въздействието върху сърдечния темп кафето е нездравословно за децата, бременните и кърмещи дами, хората с аритмия и високо кръвно налягане. Напитката също по този начин пречи на усвояването на лекарства за лекуване на някои болести, да вземем за пример на диабет. Четири до пет чаши дневно могат да бъдат причина за остеопороза, разяснява доктор Михалева, представена от БГНЕС.
Нормата за възрастен човек е не повече от две чаши кафе дневно, споделя ендокринологът.
Кафето съдържа кофеин, стимулант, за който е потвърдено, че покачва равнищата на сила и понижава умората, като трансформира равнищата на някои невротрансмитери в мозъка, сочат изследванията. Установено е, че защищава и от заболяването на Алцхаймер.Някои проучвания демонстрират, че постоянното изразходване на кафе може да бъде обвързвано с понижен риск от развиване на диабет вид 2 в дълготраен проект.
Източник: debati.bg
КОМЕНТАРИ