Кафето е една от най-употребяваните напитки в цял свят. Нейната

Кафето е една от най-употребяваните питиета в целия свят. Нейната прeкомерна приложимост обаче е рискова.

Главният диетолог към съветското Министерство на здравeопазването Виктор Тутелян дефинира безвредната дневна доза кафе.

Той назова тази доза кофеин като стимулираща човешкия организъм - 3 чаши.

Експертът също по този начин предизвести, че не би трябвало да се употребява преди лягане. Той също по този начин разруши мита, че кафето би трябвало да се пие с вода, написа zdrave.to.