Кафе, месо, котки - наистина ли е необходимо да се

Кафе, месо, котки - в действителност ли е належащо да се откажете от всичко това?

Не можете да подстригвате косата си, не можете да плетете и да вдигате ръцете си нагоре, по-добре е да изгоните котката от къщата и да забравите за кафето за идващите три години - всяка бременна жена е чувала тези и други изказвания най-малко един път. Но дано разберем, има ли истина в тези легенди?

Мит 1: Токсикозата е естествена единствено заран

Всъщност: Според специалисти обичайна токсикоза, която съпровожда първите три месеца на бременността, се предизвиква от смяна в хормоналния декор на дамата. Повишено наличие на характерни хормони в тялото на бременна жена е налице през целия ден, само че пиковите му стойности могат да се появят по друго време на деня - и като предписание пикът на гаденето също настава по това време. Единственото нещо, на което си коства да се обърне най-сериозно внимание, е токсикозата, която продължава през втория или третия триместър, този признак може да демонстрира развиване на прееклампсия.

Мит 2: Токсикозата може да предскаже пола на детето

Факт: Колкото и да е необичайно, има дребна доза истина в този мит. Проучванията удостоверяват, че при дами, бременни с девойки, равнището на хормона hCG, който е „ виновен “ за утринната токсикоза, е по-високо. Така че, в случай че утринното ви гадене е в действителност неприятно, може би би трябвало да се подготвите за момиче.

Мит 3: Малко алкохол няма да навреди.

Факт: Няма нито едно изследване, което да удостовери сигурността на дребни дози алкохол за бременна жена и нейното неродено дете. Всяка чаша вино или бира по време на бременност, усилва риска от прибързано раждане. Заслужава ли си риска?

Мит 4: Колкото по-широки в ханша, толкоз по-лесно ще бъде раждането

Всъщност: За страдание необятните бедра не носят спомагателни бонуси на притежателите си. Лекотата на раждането се въздейства от ширината на таза, само че е невероятно да се дефинира от размера на бедрата. Така че не вярвайте на митовете!

Мит 5: Бременните дами не би трябвало да подвигат ръце, в противоположен случай можете да удушите бебето с пъпната шнур
Суеверия за бременни
За някои те са остарели суеверия, за други остават постоянно живи. Младите майки ги чуват от своите майки и баби, които от своя страна ги п...
Прочети повече
Всъщност: Това е безспорен, 100 % мит. Не е открита връзка сред придвижванията на ръцете на майката и придвижванията на пъпната шнур. Така че самоуверено вдигайте ръцете си, спуснете ръцете си, раздалечете ги и като цяло се движете по метода, който ви подхожда.

Мит 6: По време на бременност дамата би трябвало да яде " за двама "

Реалност: Ежедневната ви диета би трябвало да бъде увеличена с към 300 калории – толкоз са нужни за естественото развиване на вашето неродено дете. Това, което в действителност има значение, е съставът и хранителната стойност на вашата диета: обърнете внимание дали получавате задоволително протеини, калций, витамини, фибри и други хранителни субстанции, нужни за пълноценното развиване на плода.

Мит 7: Без кафе по време на бременност

Факт: Няма потребност бременните да се отхвърлят от кафето. Една чаша дневно освен няма да навреди, само че най-вероятно ще бъде от изгода за вашето здраве. Само не забравяйте, че отстранява течността от тялото и пийте повече, с цел да избегнете дехидратация. Но в случай че кофеинът провокира нараснала тревога или възбуденост, както и усилва пулса и налягането, по-добре е да го откажете.

Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори