Живеем във време на стрес и бързане, често с известна

Живеем във време на стрес и бързане, постоянно с известна неустойчивост в работата. Времената, в които умората и раздразнителността, които се пораждат, също се отразяват върху нас. Тези и доста други могат да повлияят на прочувствените ни взаимоотношения. Ето за какво с всичко това през днешния ден се питаме: Възможно ли е да имаме здрава връзка?

Тъй като стресът постоянно е един от факторите, които оказват най-голямо въздействие върху психическото ни благоденствие и който безспорно визира всеки вид връзка, желая да ви оставим в нашата публикация 5 доста елементарни техники, които да прилагаме, в случай че желаеме да поддържаме здрава и дългогодишна връзка.
Какво е отворена връзка?
Отворената връзка е тази, чиито членове не считат моногамията за единствения метод за поддържане на постоянна и здрава връзка. Трябва д...
Прочети повече
1. Уважение

Започваме с основен аспект, когато става дума за това по какъв начин да поддържаме щастлива връзка. Нещо толкоз обикновено може да наподобява, че надали има потребност да се загатва, само че загубата на почитание, когато връзката се утежни е прекомерно постоянно срещана. Това се случва изключително, в случай че изпитвате обстановки, които стресират един от членовете на двойката, само че това не е опрощение.

Ето за какво това е първото нещо върху което би трябвало да се работи с цел да се възвърне връзката. 

2. Искреност

Не е наложително да разказвате на колегата си всичко или в елементи, само че в случай че би трябвало да криете действителността си или да прибягвате до неистини е ясно, че нещо не върви по верния метод.
Как да разберете, че имате ДИСБАЛАНС във връзката си
В началото всяка връзка стартира с цветя и рози. Периодът на „ медения месец “ продължава друго при връзките, само че слага дъ...
Прочети повече
Да бъдеш почтен допуска акт на храброст и доверие към другия човек.

3. Доверие във връзката

Доверието е нещо, което допуска чувство в безвредна среда заради друго чувство - че другия човек ще работи вярно. Когато сме в среда на доверие, искреността, признаците на обвързаност и съучастие протичат доста по-лесно.

Всичко това е значимо за двойката, заради което е от значително значение да изградим доверие, като следим потребностите на другия човек и неговите упования. Когато те не са реалистични, ние сме изправени пред проблем с идеализацията, върху който постоянно би трябвало да се работи със експерти по логика на психиката.

4. Покажете обичта си
НИКОГА не правете тези 5 неща, ще съсипете връзката си
В днешно време е все по-трудно да запазим здрави и хармонични връзки с половинката си. Разбира се, всички настъпили проблеми в една...
Прочети повече
Привързаността може да бъде изразена по доста способи: целувки, обятия, милувки... макар че някои хора го вършат по тънък метод. Понякога всеки ден е мъчно да покажем любовта си, тъй като прекалено много неща заемат мозъците и времето ни.

5. Запазете пространството си

Също толкоз значимо, едвам споделяте време с колегата си е да имате задоволително време и пространство за себе си. Вашите занимания, грижа за себе си, извършения... всичко, което ви разрешава да намалите напрежението е добре пристигнало.

В този раздел би трябвало да разбираме и пространството като мисловна структура, с която отбелязваме свободата си да показваме себе си, да се забавляваме, да поддържаме връзка с други хора... 

 

Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори