Женската гръд е особено чувствителна и се нуждае от специални

Женската гръд е изключително сензитивна и се нуждае от специфични грижи, включващи преди всичко постоянни профилактични прегледи. Някои привички от всекидневието, за които не се замисляме, могат да влошат външния й тип и нейното здраве, по тази причина е добре да се откажем от тях.

Кофеин

Учени от Швеция оповестиха сензационно, че в случай че пиете 3 и повече чаши натурално черно кафе на ден, ще се простите бързо със стегнатия си бюст. В проучването са взели участие 300 доброволки-любителки на напитката. При 17% от тях в хода на проучването размерът на гърдите е станал по-малък. Така че кафето е зложелател на бюста, а водата е най-хубавият му другар.

Слънчев тен

Важно предписание за всяка жена е да не пече гърдите си, изключително топлес, без да употребява слънчева отбрана. Първо, това скапва хубостта им. Второ, ултравиолетовите лъчи по този начин изсушават кожата, че тя губи сбитост и разтегливост и в края на краищата провисва.

Неподходящ сутиен

Дори най-скъпият сутиен може да предизвика разпределяне на гърдите, в случай че не извършва функционалността си да ги поддържа. Ако го притиска прекомерно мощно, може да докара даже до здравословен проблем. Натиск, дърпане, търкане нарушават локалното кръвообращение и надлежно – дренажа на лимфата, което пречи на изхвърлянето на токсините от организма.

Спане по стомах

Гърдите се състоят най-вече от мастна тъкан, която е мека и еластична, по тази причина позата по време на сън може да се отрази на тяхната форма. Ако спите настрани или по стомах, формата им няма да е идентична. Съветът е да спите по тил, по този начин ще изгладите и бръчките на лицето.

Спорт без специфичен екип

Тренировката без състезателен топ може да скапе формата на гърдите. Упражненията с огромно натоварване ги карат да подскачат и по този начин те се разтягат. Това може да провокира провисването им и болки в гърба. Носете състезателен топ, който да ги придържа, без да ги притиска.