Как да се държите след като ви изневерят: Шест правила
Изневярата е нещо, което не всеки може да преглътне. Когато човек разбере, че са го предали, му се желае да постави завършек на връзката и да избяга надалече. Сълзи, кавги, взаимни обвинявания, недоспиване, съпътстват доста двойки, които минават през този сложен миг в връзките им.
Раздялата е един от изходите при невярност. И до момента в който някои си потеглят по пътя оставайки другари с индивида, който ги е наранил, други вършат драми и не могат да го преживеят. Има и различен вид – компромисът да останат дружно и да не помнят за станалото.
Дори и да продължат връзката, възприятието, че изневярата може да се повтори, не изчезва елементарно. Ако вие сте тъкмо в това състояние, ето по какъв начин да се държите и какво тъкмо да не вършиме, с цел да върнете още веднъж пристрастеността:
IStockphoto
Не игнорирайте изневярата
Колкото и да се преструвате пред половинката, че всичко е наред, вие непрекъснато мислите за изневярата. Няма по какъв начин да игнорирате такова нещо от съзнанието си. А и по този метод ще откриете кои са аргументите, довели до нея.
Помислете по какъв начин се усеща сътрудникът ви, дали му липсва нещо или просто е бил изкушен от друга жена/мъж. Не бива да говорите и му/ѝ напомняте непрекъснато за грешката, само че е добре да поговорите и да си кажете всичко, което ви тежи. Така ще изгладите неразбирателствата и ще заздравите връзката.
Не отмъщавайте
Много мъже и дами, които са по-чувствителни и изпитват ревнивост, побесняват незабавно щом схванат, че са им изневерили и стартират да кроят проекти по какъв начин да отмъстят. Може би в миг на гняв желаете да строшите неговата/нейната кола или да си намерите някой различен, с който да покажете, че заслужавате нещо по-добро, само че не го правете. Сега и за двама ви е значимо да намерите хармонията, която ви е нужна и да преодолеете рецесията дружно, подкрепяйки се от самото начало.
IStockphoto
Без обвинявания
Научавайки за изневярата, не си мислете, че виновността е ваша. Има случаи, в които дамите размишляват обстойно и нашироко за това какво са създали, че мъжът е споделил леглото си с друга. Излишната тревога не е помогнала на никого. Не се обвинявайте, тъй като не вие сте индивидът, който би трябвало да се извини.
Нападките към другия също няма да оказват помощ, даже може да го настроят срещу вас.
Не използвайте изневярата при разногласия
За да преживеете случилото се, не натяквайте за него при всеки комфортен миг. Жените и мъжете обичат да напомнят минали неща по време на спор, единствено и единствено да ги признаят, че са прави. „ Може да се държа по този метод, само че не съм тази, която изневерява с непознати мъже “ не е най-подходящата фраза, която може да кажете на мъжа, който ви е предал. Това обаче не значи, че не би трябвало да говорите за болката, просто не трябва да издребнявате.
Търпение
Отношенията сред вас не могат да се възстановяват за няколко дни. След невярност и на двете страни им би трябвало известно време, с цел да проумеят какво се случва и да си вземат поука от случилото се. Затова би трябвало най-вече самообладание и повече диалози.
Търпението значи и да си поставите някакъв период, в който да видите по какъв начин ще се държи този, който е изневерил. Ако нещата не вървят и той/тя продължава да кръшка, най-хубавото решение е да му съберете багажа и да се разделите преди нещата да станат по-сериозни.
Разговаряйте със експерт
Добре е да разговаряте с някой непосредствен (освен с половинката) за случилото се. Човекът, който ще ви даде най-хубав съвет, е психологът или фамилният терапевт. Ако в продължение на няколко месеца изпитвате скрупули и се чудите дали да не се разделите поради изневярата, потърсете експерт. Няма нищо срамно в това. Той ще ви изслуша, след което ще получите професионални насоки.
Някои терапевти упорстват да обсъдят проблемите и с двамата. Поговорете с половинката и отидете. Ако прелюбодеецът не желае да направи това за вас, то надали държи на връзката.
Източник: tialoto.bg
Раздялата е един от изходите при невярност. И до момента в който някои си потеглят по пътя оставайки другари с индивида, който ги е наранил, други вършат драми и не могат да го преживеят. Има и различен вид – компромисът да останат дружно и да не помнят за станалото.
Дори и да продължат връзката, възприятието, че изневярата може да се повтори, не изчезва елементарно. Ако вие сте тъкмо в това състояние, ето по какъв начин да се държите и какво тъкмо да не вършиме, с цел да върнете още веднъж пристрастеността:
IStockphoto
Не игнорирайте изневярата
Колкото и да се преструвате пред половинката, че всичко е наред, вие непрекъснато мислите за изневярата. Няма по какъв начин да игнорирате такова нещо от съзнанието си. А и по този метод ще откриете кои са аргументите, довели до нея.
Помислете по какъв начин се усеща сътрудникът ви, дали му липсва нещо или просто е бил изкушен от друга жена/мъж. Не бива да говорите и му/ѝ напомняте непрекъснато за грешката, само че е добре да поговорите и да си кажете всичко, което ви тежи. Така ще изгладите неразбирателствата и ще заздравите връзката.
Не отмъщавайте
Много мъже и дами, които са по-чувствителни и изпитват ревнивост, побесняват незабавно щом схванат, че са им изневерили и стартират да кроят проекти по какъв начин да отмъстят. Може би в миг на гняв желаете да строшите неговата/нейната кола или да си намерите някой различен, с който да покажете, че заслужавате нещо по-добро, само че не го правете. Сега и за двама ви е значимо да намерите хармонията, която ви е нужна и да преодолеете рецесията дружно, подкрепяйки се от самото начало.
IStockphoto
Без обвинявания
Научавайки за изневярата, не си мислете, че виновността е ваша. Има случаи, в които дамите размишляват обстойно и нашироко за това какво са създали, че мъжът е споделил леглото си с друга. Излишната тревога не е помогнала на никого. Не се обвинявайте, тъй като не вие сте индивидът, който би трябвало да се извини.
Нападките към другия също няма да оказват помощ, даже може да го настроят срещу вас.
Не използвайте изневярата при разногласия
За да преживеете случилото се, не натяквайте за него при всеки комфортен миг. Жените и мъжете обичат да напомнят минали неща по време на спор, единствено и единствено да ги признаят, че са прави. „ Може да се държа по този метод, само че не съм тази, която изневерява с непознати мъже “ не е най-подходящата фраза, която може да кажете на мъжа, който ви е предал. Това обаче не значи, че не би трябвало да говорите за болката, просто не трябва да издребнявате.
Търпение
Отношенията сред вас не могат да се възстановяват за няколко дни. След невярност и на двете страни им би трябвало известно време, с цел да проумеят какво се случва и да си вземат поука от случилото се. Затова би трябвало най-вече самообладание и повече диалози.
Търпението значи и да си поставите някакъв период, в който да видите по какъв начин ще се държи този, който е изневерил. Ако нещата не вървят и той/тя продължава да кръшка, най-хубавото решение е да му съберете багажа и да се разделите преди нещата да станат по-сериозни.
Разговаряйте със експерт
Добре е да разговаряте с някой непосредствен (освен с половинката) за случилото се. Човекът, който ще ви даде най-хубав съвет, е психологът или фамилният терапевт. Ако в продължение на няколко месеца изпитвате скрупули и се чудите дали да не се разделите поради изневярата, потърсете експерт. Няма нищо срамно в това. Той ще ви изслуша, след което ще получите професионални насоки.
Някои терапевти упорстват да обсъдят проблемите и с двамата. Поговорете с половинката и отидете. Ако прелюбодеецът не желае да направи това за вас, то надали държи на връзката.
Източник: tialoto.bg
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ