Изгарянето на кожата, особено през летните месеци, е често срещан

Изгарянето на кожата, изключително през летните месеци, е постоянно срещан проблем, който доста хора подценяват. Дори късото излагане на мощно слънце без отбрана може да докара до зачервяване, парене, болежка и в по-тежки случаи – мехури и лющене. Въпреки че слънчевото изгаряне нормално не е животозастрашаващо, то може да бъде извънредно неприятно и да остави следи върху кожата за дълго време. Ето за какво вярната грижа за изгорялата кожа е от значително значение както за облекчение на признаците, по този начин и за възобновяване на здравето на кожата.
Разпознаване на степента на изгарянето Прочетете още
Преди всичко е значимо да се разбере колко съществено е изгарянето. Най-често срещаното е т.нар. първа степен изгаряне, при което кожата е зачервена, мъчителна и топла на досег. Това нормално минава за няколко дни. Втора степен изгаряневключва по-сериозни признаци като формиране на мехури, отичане и по-дълго възобновяване. При подозрение за по-тежко изгаряне – изключително при поява на мощна болежка, настинка, температура или зараза – незабавно би трябвало да се потърси здравна помощ.
Незабавни дейности след изгаряне
Колкото по-бързо реагираме, толкоз по-добри ще бъдат възможностите за бързо възобновяване.
Охлаждане на кожата: Най-доброто, което може да се направи незабавно след изгарянето, е да се охлади зоната с хладка (не студена!) вода за 10–15 минути. Това ще помогне да се понижи възпалението и чувството за парене.Избягване на лед: Никога не поставяйте лед непосредствено върху изгоряла кожа – това може да докара до спомагателни увреждания на тъканите.Овлажняване: След изстудяване, нанесете непарфюмиран хидратиращ крем или алое вера гел, който има естествени успокояващи и противовъзпалителни свойства. Хидратация от вътрешната страна и извън
Изгарянето води до загуба на влага както на повърхността на кожата, по този начин и вътрешно в тялото. За да помогнете на организма да се възвърне:
Пийте доста вода – най-малко 2–3 литра дневно.Избягвайте алкохол и кофеин, които могат да дехидратират в допълнение.Хидратиращи лосиони с хиалуронова киселина или пантенол ще подкрепят възобновяване на бариерната функционалност на кожата. Какво да заобикаляме
Когато кожата е изгоряла, тя е извънредно сензитивна и податлива на спомагателни увреждания. Ето какво би трябвало да избягвате:
Излагане на слънце – до момента в който кожата не се възвърне изцяло. При излизане на открито, покривайте засегнатите зони с облекла или използвайте слънцезащитен крем с висок SPF.Използване на парфюмирани артикули, алкохол и киселини (AHA/BHA)– те могат да раздразнят кожата още повече.Мехури и лющене – не ги пипайте или отстранявайте принудително! Оставете кожата да се възвърне естествено.Горещи душове и сауни – топлината в допълнение нервира кожата и усилва възпалението. Домашни средства – кои работят и кои не
Някои естествени продукти могат да оказват помощ, само че е значимо да знаем какви са рисковете:
Алое вера – една от най-хубавите естествени съставки за усмиряване на кожата.Студен компрес с лайка – може да облекчи зачервяването и паренето.Кисело мляко – от време на време се употребява за изстудяване, само че може да провокира раздразнение при сензитивна кожа.Масла (кокосово, зехтин) – въпреки че са известни, не се предлагат незабавно след изгаряне, тъй като могат да задържат топлината в кожата и да влошат положението. Колко време лишава възобновяване?
При леко изгаряне нормално кожата се възвръща за 3 до 7 дни, като може да се появи лющене в края на интервала. При по-тежки случаи с мехури или надълбоко инфектиране, възобновяване може да продължи 2 седмици или повече, написа puls.bg. Важно е да се следи за признаци на зараза – нараснала температура, гной, мощна болежка или разпространяване на зачервяването.