Какво се случва, ако правите клекове всеки ден?
Искате да стегнете дупето и бедрата си? Обърнете се към едно от най-хубавите извършения за тази цел – . Клековете или още клякания е упражнение, което е ориентирано към голям брой мускулни групи и което има страхотни изгоди в стягането, оформянето и извайването на краката и седалище...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ