Здраве по индийски
Индия не е просто една от най-големите страни в света с голямо население и хилядолетни обичаи. Тя е родината на античното обучение, наречено аюрведа, което е измежду най-старите медицински науки на земята. Мъдростта на аюрведа се е запазила и до през днешния ден с помощта на генерации мъдреци, запазили писаните монументи на санскрит, в които са разказани знанията на прародителите и божествата от индуисткия мавзолей.
Аюрведа се основава най-много на разбирането за хората като носители на дадена конституция. Конституцията в аюрведа се дефинира самостоятелно за всеки човек и значи цялост от материи, наричани доши. Всяка от тях се намира у нас в несъмнено съответствие. Дошите са три: пита, кафа и вата, само че доста постоянно у един човек доминират две от тях, по-рядко и трите са в изявено положение, какъвто се допуска, че е идеалният баланс на нашите доши. В взаимозависимост от салдото на дошите ни, се дефинират всички наши присъщи черти, желания, нашите мощни и слаби страни, а също и предразположеността ни към избрани болести. С методите на аюрведа могат да бъдат излекувани редица хронични и остри болести. Може да се балансира сърдечно-съдовата система, енергийните потоци към всички органи и крака, тежестта и нервната система, както и да се отстранен всички блокажи в тялото.
В аюрведа са доста надълбоко заложени масажите и лечебните процедури с разнообразни етерични масла. Те могат да ни оказват помощ да балансираме вътрешния си огън, наименуван Агни, силата и метаболитните процеси в нас. Аюрведа преглежда индивида като обединен и неразделен комплекс от душа и тяло, по тази причина и методът й към разрешаването на другите проблеми е холистичен, т. е. повсеместен. Много постоянно с цел да се излекуваме обещано съответно заболяване, се предписва не просто едно мазило или запарка, а се постанова да бъде уравновесена съответната доша или група от доши. Затова се дефинира цялостен режим и поредност от разнообразни стъпки, които би трябвало да бъдат следвани за по-дълъг интервал от време. Понякога това може да се окаже изумително мъчно - изключително когато се намираме в интензивна градска среда и нямаме времето, което е належащо, с цел да се докоснем до себе си и да се погрижим както за душата, по този начин и земната си черупка. Затова е уместно курсовете на лекуване да се организират на проведени за задачата аюрведа ритрийти, семинари или стратегии, създадени от експерти.
В взаимозависимост от това каква е конституцията му, съгласно аюрведа всеки човек би трябвало да следва избрани правила за живота, да си ляга и да се разсънва за предпочитане в най-подходящите за това часове, да заобикаля избрани храни, до момента в който натъртва на други. Аюрведиците намират за значим не просто съставът на нещата, които ядем, във връзка с количеството мазнини, протеини, въглехидрати, витамини и отрови в тях, само че и тяхната консистенция, температура и даже усет. Основните усети в аюрведа са шест: горчиво, люто, кисело, сладко, солено и стипчиво. Всички тези характерности на храната й дават избрани свойства, които аюрведа употребява както за лекуване на редица заболявания, само че също по този начин и за профилактика. Това се прави с персонализиран метод, като за всеки вид конституция се предлага избран режим на хранене, особено приготвени ястия и подбрани съставки. Затова е потребно, когато се подлагаме на даден лек или серия от разтривки, да разберем кои са подобаващите за нашата конституция ястия и да ги съвместим в своята нова стратегия.
Много дребна е вероятността да се развият странични резултати от обещано аюрведична билка, лекарство или режим при изискване, че те се ползват вярно. Въпреки всичко, с цел да сме изцяло спокойни и да се усещаме сигурни, че следваме тъкмо насоките на античните лекари, е добре да се консултираме с професионални аюрведа доктори, терапевти и готвачи. В профилираните центрове “Аюрведа Клиник Банско ” и “Аюрведа Клиник София ” преглеждат специалисти в региона от Индия.
Аюрведа се основава най-много на разбирането за хората като носители на дадена конституция. Конституцията в аюрведа се дефинира самостоятелно за всеки човек и значи цялост от материи, наричани доши. Всяка от тях се намира у нас в несъмнено съответствие. Дошите са три: пита, кафа и вата, само че доста постоянно у един човек доминират две от тях, по-рядко и трите са в изявено положение, какъвто се допуска, че е идеалният баланс на нашите доши. В взаимозависимост от салдото на дошите ни, се дефинират всички наши присъщи черти, желания, нашите мощни и слаби страни, а също и предразположеността ни към избрани болести. С методите на аюрведа могат да бъдат излекувани редица хронични и остри болести. Може да се балансира сърдечно-съдовата система, енергийните потоци към всички органи и крака, тежестта и нервната система, както и да се отстранен всички блокажи в тялото.
В аюрведа са доста надълбоко заложени масажите и лечебните процедури с разнообразни етерични масла. Те могат да ни оказват помощ да балансираме вътрешния си огън, наименуван Агни, силата и метаболитните процеси в нас. Аюрведа преглежда индивида като обединен и неразделен комплекс от душа и тяло, по тази причина и методът й към разрешаването на другите проблеми е холистичен, т. е. повсеместен. Много постоянно с цел да се излекуваме обещано съответно заболяване, се предписва не просто едно мазило или запарка, а се постанова да бъде уравновесена съответната доша или група от доши. Затова се дефинира цялостен режим и поредност от разнообразни стъпки, които би трябвало да бъдат следвани за по-дълъг интервал от време. Понякога това може да се окаже изумително мъчно - изключително когато се намираме в интензивна градска среда и нямаме времето, което е належащо, с цел да се докоснем до себе си и да се погрижим както за душата, по този начин и земната си черупка. Затова е уместно курсовете на лекуване да се организират на проведени за задачата аюрведа ритрийти, семинари или стратегии, създадени от експерти.
В взаимозависимост от това каква е конституцията му, съгласно аюрведа всеки човек би трябвало да следва избрани правила за живота, да си ляга и да се разсънва за предпочитане в най-подходящите за това часове, да заобикаля избрани храни, до момента в който натъртва на други. Аюрведиците намират за значим не просто съставът на нещата, които ядем, във връзка с количеството мазнини, протеини, въглехидрати, витамини и отрови в тях, само че и тяхната консистенция, температура и даже усет. Основните усети в аюрведа са шест: горчиво, люто, кисело, сладко, солено и стипчиво. Всички тези характерности на храната й дават избрани свойства, които аюрведа употребява както за лекуване на редица заболявания, само че също по този начин и за профилактика. Това се прави с персонализиран метод, като за всеки вид конституция се предлага избран режим на хранене, особено приготвени ястия и подбрани съставки. Затова е потребно, когато се подлагаме на даден лек или серия от разтривки, да разберем кои са подобаващите за нашата конституция ястия и да ги съвместим в своята нова стратегия.
Много дребна е вероятността да се развият странични резултати от обещано аюрведична билка, лекарство или режим при изискване, че те се ползват вярно. Въпреки всичко, с цел да сме изцяло спокойни и да се усещаме сигурни, че следваме тъкмо насоките на античните лекари, е добре да се консултираме с професионални аюрведа доктори, терапевти и готвачи. В профилираните центрове “Аюрведа Клиник Банско ” и “Аюрведа Клиник София ” преглеждат специалисти в региона от Индия.
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ