Всекидневните практики, в които успелите жени се кълнат! Ето какво правят най-добрите
Има неща, които вършим всеки ден и незабелязано ни стават рутина. Може да е кафето, което пием заран на мира, може да е тип стречинг или чай вечер преди сън.
Кои са всекидневните практити, в които съумелите дами се кълнат? Ето и някои от тях.
Витамини, плодове, детокс
Паяла Кадакия основава бизнес за милиони безусловно от нулата. Нейният ден, без значение от дилемите, които ѝ предстоят, постоянно стартира със сезонен плод и витамини, които пие под формата на добавка.
Виж още: Каква е формулата на триумфа за Instagram звездата Пенелопе?
Ранното ставане
Шерил Сандбърг е основен действен шеф на Фейсбук. Една от нейните секрети е ранното ставане и надлежно започване на работа. Всеки ден, без значение от всичко, тя излиза от вкъщи си тъкмо в 5:30 ч. сутринта.
Виж още: Редактирате ли фотосите си за Instagram? Психолозите имат неприятна вест за вас!
Качествена отмора
Ариана Хъфингтън е създател на авторитетната медия Huffington Post. Нейно главно предписание е да не влиза с мобилен телефон в тоалетната/банята и вечер, преди да си легне, да остави смарт телефона отвън спалнята.
Виж още: Лоялност, другарство, триумфи... Топ 7 аргументи да се гордееш, че си Скорпион
Източник thumbnail: iStock
