Има много неща, за които да се вълнуваме през есенния

Има доста неща, за които да се вълнуваме през есенния сезон, само че с прехода към него и по-хладното време се трансформира и методът, по който кожата ни реагира на новите температури. През лятото има повече мокрота, която оказва помощ на кожата ни да остане хидратирана и да отбрани бариерата ѝ. През по-хладните месеци обаче въздухът става по-сух на открито, а в дома ни се изсушава от изкуствената топлота на уредите. Когато кожата стартира да губи влага, защитната ѝ преграда може да се наруши, причинявайки нараснала сензитивност, сухота и раздразнение.

Така че промяната в рутинната грижа за кожата е наложителна дружно със промяната на сезоните. Това е от решаващо значение за поддържането на здрав и хубав външен тип през цялата година. За благополучие, измененията не би трябвало да са нещо грандиозно, а просто няколко неща, които би трябвало да извършите, с цел да се подготвите за по-ниските температури и сухия въздух.

Хидратирайте с еластин, колаген и алое

Хората с сензитивна кожа или със болести като псориазис и екзема може да изпитат чувство на парене или прекомерна сензитивност за няколко дни, даже и седмици, по време на прехода сред сезоните. Най-доброто нещо, което може да извършите, е да хидратирате и покриете кожата си с етерични масла, серуми и кремове. Подхранете я с еластин и колаген, с цел да подпомогнете процеса на възобновяване. Нанесете студено алое и по-плътни кремове, до момента в който кожата ви се построява и ексфолира.

По-плътен овлажнител

Поради измененията в околната среда, прекосяването към по-плътен овлажнител преди лягане е доста значимо. По този метод компенсирате смяната, като добавяте повече влага към кожата и задържате хидратацията. Уверете се, че употребявате артикул, който е задоволително компактен, само че в това време не запушва порите.

Овлажнител за устни и околоочен крем

Ако тези две неща към момента не са част от режима ви за грижа за кожата през есента, променете тактиката. Точно както би трябвало да преминете към по-плътен овлажнител, прибавянето на тези артикули оказва помощ за хидратацията на устните и кожата към очите. Кожата ни не харесва неочакваните промени в околната среда, тъй че прибавянето на кремове за устни и очи оказва помощ при този преход. За устните може да употребявате нещо напълно нормално като вазелин или еликсир.

Намалете ексфолиантите и ретиноидите

Намалете използването на ексфолианти и ретиноиди. Причината за този съвет е обвързвана още веднъж с по-сухия и леден темперамент на околната среда. Влажността и високите температури нормално буферират дразнещите резултати на локалните ретиноиди и ексфолианти, евентуално заради нарасналото омазняване на кожата.

Не забравяйте слънцезащитата

Макар слънчевите лъчи през есента да не са чак толкоз мощни колкото през лятото, те към момента са нездравословни. Именно по тази причина слънцезащитният крем би трябвало да се употребява когато и да е, тъй като оказва помощ за понижаване въздействието на UV радиацията. Тя, от своя страна, може да усили риска от рак на кожата. Придържайте се към слънцезащитни кремове с най-малко 30 фактор.

Добавете витамин С

Витамин С има двойно деяние през по-студените месеци и оказва помощ за битката със слънчевите лъчи, които въпреки всичко съумяват да обхванат през слънцезащитния крем. Освен това, съставката изравнява пигментацията на кожата, което оказва помощ за стимулиране на производството на колаген, което пък води до по-ярък загар.

Овлажнител за въздух

Заедно с постоянния режим на грижа за кожата, кожните лекари оферират да си закупите овлажнител за въздух през есента и зимата, с цел да увеличите хидратацията вкъщи. Уредите прибавят влага в стаята, което е отлично за кожата, която непрекъснато взаимодейства с околния въздух. Колкото повече влага има в него, толкоз по-добре за външния ви тип.