Има ли дни, в които ти се струва, че нищо

Има ли дни, в които ти се коства, че нищо не върви по проект? Уж се организираш добре, а в действителност дилемите не стопират да се натрупат и като че ли всекидневието ти е все по-усложнено. Можеш да улесниш живота си и то единствено с няколко елементарни правила.
1. Създай си график и го спазвай, доколкото можеш
Всеки ден върви по елементарно, в случай че имаш график. Той ще те стимулира да останеш проведена. Графикът ти би трябвало да включва здравословни привички, време за себе си и време за задачките. Разбира се, че ще има дни, в които няма да успяваш да го спазваш изцяло, само че това не трябва да те отхвърля.